PDF download ดาวน์โหลดบทความ PDF download ดาวน์โหลดบทความ

โคเคนเป็นสารกระตุ้นผิดกฎหมายที่ทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและมีความสุขอย่างเปี่ยมล้นในช่วงระยะเวลาสั้นๆ แต่โคเคนเองก็มีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์เช่นกัน ได้แก่ ปัญหาสุขภาพที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต และการเสพติด [1] แม้ว่าโคเคนจะออกฤทธิ์แค่ 20-30 นาที แต่มันอยู่ในร่างกายของเราได้นานกว่านั้น ถ้าคุณอยากกำจัดโคเคนในร่างกาย คุณก็สามารถทำได้ เพราะอย่างไรเสียกำจัดตอนนี้ก็ยังดีกว่าปล่อยให้มันอยู่ในร่างกายต่อไป ถ้าคุณกำลังจะถูกตรวจหาสารเสพติด หรือแค่อยากให้ร่างกายปราศจากโคเคน ให้เริ่มจากการหยุดเสพโคเคนไปเลย จากนั้นรอสักระยะ รักษาร่างกายไม่ให้ขาดน้ำ รักษานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ และอาจลองใช้วิธีที่ยังไม่มีการรับรองทางวิทยาศาสตร์โดยรับความเสี่ยงเอาเอง

วิธีการ 1
วิธีการ 1 ของ 2:

กำจัดโคเคนออกจากร่างกายด้วยวิธีธรรมชาติ

PDF download ดาวน์โหลดบทความ
  1. ถ้าคุณอยากให้ร่างกายปราศจากโคเคน คุณต้องเลิกเสพทันที ผู้ที่เสพโคเคนเพียงครั้งเดียวจะมีโคเคนอยู่ในปัสสาวะอย่างน้อย 4-8 ชั่วโมงหลังจากเสพ แต่ก็ยังสามารถตรวจพบโคเคนได้สูงสุด 4 วันหลังจากการใช้เพียงครั้งเดียว [2] แต่ผู้ที่เสพโคเคนเป็นประจำจะมีโคเคนอยู่ในร่างกายได้สูงสุด 1 เดือน [3] ยิ่งคุณเลิกเสพได้เร็วเท่าไหร่ ร่างกายคุณก็จะยิ่งปลอดโคเคนเร็วขึ้นเท่านั้น
  2. ทุกคนที่เคยเสพโคเคนจะมีช่วงขาลงหรือ “ช่วงปะทะ” หลังจากที่ยาเริ่มหมดฤทธิ์ เพราะมันเป็นช่วงที่ร่างกายกำลังปรับสมดุลอีกครั้งทั้งในแง่ของพลังงานและอารมณ์ พร้อมรับความเหนื่อยล้าและความหดหู่ที่อาจจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้นๆ ที่อาจจะยาวนานถึง 2-3 วัน [4]
    • อาการอยากยาไม่เหมือนกับการถอนยา แม้ว่าจะมีหลายอาการร่วมกันก็ตาม
  3. ถ้าคุณเสพโคเคนเป็นประจำ คุณก็อาจจะมีอาการถอนยาเวลาที่คุณตัดมันออกไปจากชีวิต บอกตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆ ว่าคุณจะผ่านมันไปได้ และเตรียมใจให้พร้อมที่จะเผชิญสภาวะดังต่อไปนี้ : [5]
    • การเสี้ยนยาอย่างรุนแรง
    • คลื่นไส้อาเจียน
    • ภาวะหวาดระแวง ความหดหู่ หรือความวิตกกังวล
    • อารมณ์แปรปรวนหรือหงุดหงิดง่าย
    • อาการคันหรือรู้สึกเหมือนมีอะไรคลานอยู่บนผิวหนัง
    • นอนไม่หลับ นอนมากเกินไป หรือฝันที่เจ็บปวดและเหมือนจริง
    • อ่อนเพลียและเหนื่อยล้า
  4. ถ้าคุณเสพโคเคนมานานหรือเสพบ่อย คุณอาจจะต้องเข้ารับการล้างสารพิษที่มีแพทย์เป็นผู้ดูแล ไม่มียาตัวไหนที่กำจัดโคเคนออกจากร่างกายได้ แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์สามารถช่วยให้คุณผ่านพ้นช่วงถอนยาไปได้ด้วยการให้ยาที่บรรเทาอาการถอนยา ถ้าคุณต้องการความช่วยเหลือ ให้หาศูนย์ดีทอกซ์ใกล้บ้านในอินเทอร์เน็ต [6]
    • โปรแกรมดีทอกซ์อาจใช้เวลา 3 วันหรือ 1 สัปดาห์แล้วแต่อาการและปริมาณการเสพโคเคน ส่วนโปรแกรมบำบัดแบบผู้ป่วยในจะใช้เวลาประมาณ 30 วัน
    • การดีทอกซ์แบบผู้ป่วยนอกจะมีค่าใช้จ่ายอยู่ที่ 30,000-45,000 บาท ส่วนโปรแกรมบำบัดแบบเต็มรูปแบบจะอยู่ที่ 600,000 บาท
  5. ไม่มีวิธีไหนสามารถกำจัดโคเคนและเมตาบอไลท์ (สิ่งที่ร่างกายเผาผลาญโคเคนออกมา) ออกจากร่างกายได้ เพราะฉะนั้นคุณก็อาจจะทำได้แค่รอ ถ้าเป็นอย่างนั้น คุณควรรู้ว่าระยะเวลาที่โคเคนจะตกค้างอยู่ในร่างกายของคุณนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย [7]
    • เสพมากแค่ไหน : ยิ่งเสพมากก็ยิ่งอยู่ในร่างกายนาน
    • เสพบ่อยแค่ไหน : ยิ่งเสพบ่อย ก็ยิ่งตกค้างในร่างกายนาน
    • มีอะไรผสมอยู่ในโคเคนไหม หมายความว่าโคเคนบริสุทธิ์แค่ไหน ยิ่งบริสุทธิ์มากก็ยิ่งมีสารอยู่ในร่างกายมาก
    • ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วยหรือเปล่า : แอลกอฮอล์จะชะลอการขับสารเสพติดออกจากร่างกายในตอนแรก ทำให้มันอยู่ในร่างกายนานขึ้น
    • การทำงานของตับและไตดีแค่ไหน : ถ้าตับหรือไตของคุณมีปัญหา ร่างกายจะไม่สามารถกำจัดโคเคนได้ดีเท่ากับคนที่ร่างกายแข็งแรง
    • น้ำหนัก : โคเคนจะอยู่ในร่างกายของคนที่มีน้ำหนักเยอะได้นานกว่า
    โฆษณา
วิธีการ 2
วิธีการ 2 ของ 2:

ช่วยเหลือและเร่งกระบวนการดีทอกซ์

PDF download ดาวน์โหลดบทความ
  1. ดื่มของเหลว เช่น น้ำเปล่า น้ำผลไม้ หรือชาให้มากๆ แต่ถ้าจะให้ดีขอเป็นน้ำเปล่าดีกว่า ของเหลวจะช่วยพัดพาเมตาบอไลท์ของโคเคนออกจากร่างกายเร็วขึ้น แต่ผลของมันอยู่ได้แค่ชั่วคราว เพราะฉะนั้นคุณต้องดื่มน้ำมากๆ ตลอดช่วงระยะเวลาที่ยังมีโคเคนอยู่ในร่างกาย [8]
  2. ถ้าโดยทั่วไปคุณแข็งแรงและเคลื่อนไหวตลอดเวลาอยู่แล้ว ร่างกายของคุณก็จะกำจัดโคเคนได้เร็วกกว่าคนที่น้ำหนักเกินและนั่งตลอดทั้งวัน เคลื่อนไหวร่างกายบ่อยๆ และออกกำลังกายทุกวันในช่วงที่กำจัดโคเคนออกจากร่างกาย [9] ออกกำลังกายแบบแอโรบิก เช่น ว่ายน้ำ วิ่ง ขี่จักรยาน หรือเล่นกีฬาเพื่อให้เลือดสูบฉีด
  3. รับประทานผักและผลไม้สดทุกมื้อในช่วงดีท็อกซ์ เพราะการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยเพิ่มการเผาผลาญ และอาจช่วยขับโคเคนและเมตาบอไลท์ได้เร็วขึ้น [10]
  4. งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ขณะที่ร่างกายกำลังกำจัดโคเคน เช่นเดียวกับการที่โคเคนจะอยู่ในร่างกายนานขึ้นถ้าคุณเสพร่วมกับการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลังจากเลิกเสพก็อาจทำให้กระบวนการกำจัดโคเคนออกจากร่างกายช้าลงได้ [11]
  5. ว่ากันว่าสังกะสีเป็นแร่ธาตุที่ช่วยให้ร่างกายทำความสะอาดตัวเอง แม้ว่าจะยังไม่มีการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าสามารถชะล้างโคเคนออกจากร่างกายได้จริงก็ตาม [12] ปรึกษาแพทย์ว่าคุณรับประทานสังกะสีเสริมได้ไหม ถ้าได้ให้รับประทานตามปริมาณที่กำหนดในแต่ละวัน (8 มก. สำหรับผู้ใหญ่เพศหญิง และ 11 มก. สำหรับผู้ใหญ่เพศชาย) [13]
    • อย่ารับประทานสังกะสีเสริมมากเกินไปเพราะหวังจะให้มันช่วยกำจัดโคเคนออกจากร่างกาย เพราะฤทธิ์เป็นพิษจากการได้รับสังกะสีมากเกินไปอาจทำให้คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย และปวดหัวได้
  6. ในอินเทอร์เน็ตมียา ผง และเครื่องดื่มที่อ้างว่าช่วยให้ร่างกายของคุณปราศจากโคเคน ทั้งแบบที่กำจัดออกจากร่างกายตลอดไปและแบบไม่กี่ชั่วโมงเพื่อให้คุณผ่านการตรวจสารเสพติดในร่างกาย [14] ผลิตภัณฑ์จำพวกนี้หลายตัวอ้างว่ามาจากธรรมชาติ แต่เนื่องจากมันไม่ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยา (อย.) มันก็อาจจะจริงหรือไม่จริงก็ได้ ในความเป็นจริงแล้วอุปกรณ์และผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้มีการพิสูจน์ว่าสามารถกำจัดโคเคนออกจากร่างกายได้จริงและอาจมีราคาค่อนข้างแพง เพราะฉะนั้นถ้าคุณคิดจะใช้ คุณก็ต้องรับความเสี่ยงเอาเอง
    • ระวังว่าผลิตภัณฑ์ใดๆ ก็ตามอาจมีปฏิกิริยากับยาที่คุณรับประทานหรือปัญหาสุขภาพของคุณ เพราะฉะนั้นคุณไม่ควรรับประทานผลิตภัณฑ์ในอินเทอร์เน็ตที่ไม่ได้ผ่านการตรวจสอบ
    โฆษณา

เคล็ดลับ

  • ระวังยาสมุนไพรและผลิตภัณฑ์ในอินเทอร์เน็ตที่อ้างว่าสามารถทำให้ตรวจหาโคเคนในร่างกายไม่เจอ เพราะส่วนใหญ่ไม่มีการพิสูจน์ว่ามันได้ผลจริงๆ [15]
โฆษณา

คำเตือน

  • โคเคนเป็นสารเสพติดผิดกฎหมายที่ไม่มีประโยชน์ทางการแพทย์ การใช้โคเคนอาจก่อนให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงหรือแม้กระทั่งเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดและหัวใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผสมกับแอลกอฮอล์ [16]
  • ห้ามเสพโคเคนระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรเด็ดขาด เพราะจะส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพของทารก [17]
  • การใช้โคเคนอาจทำให้เกิดหรือทำให้ภาวะวิตกกังวลแย่ลง และอาจทำให้น้ำตาลในเลือดของผู้ที่เป็นโรคเบาหวานแปรปรวนอย่างรุนแรง [18]
โฆษณา

เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้

มีการเข้าถึงหน้านี้ 5,509 ครั้ง

บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม

โฆษณา