วิธีการ คลอดลูกที่บ้าน

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b0\/1319539-4.jpg\/v4-460px-1319539-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b0\/1319539-4.jpg\/v4-728px-1319539-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   1
   นัดหมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์ไว้. มันเป็นคำแนะนำที่ดีที่คุณควรมีพยาบาลผดุงครรภ์ที่ผ่านการรับรองหรือหมอที่จะช่วยคุณทำคลอดที่บ้าน วางแผนที่จะให้หมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์มาที่บ้านของคุณล่วงหน้า พบและปรึกษาเขาหรือเธอก่อนที่ช่วงเวลาคลอดจะใกล้เข้ามา ขอเบอร์โทรศัพท์ของเขาหรือเธอไว้ ดังนั้นคุณจะสามารถโทรหาพวกเขาได้ถ้าคุณเจ็บท้องใกล้จะคลอดอย่างไม่ได้ตั้งตัว

   • คลินิก Mayo แนะนำอีกด้วยว่า ให้แน่ใจว่าหมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์สามารถเข้าไปขอคำปรึกษาในโรงพยาบาลใกล้ๆ ถ้าเป็นไปได้ ^[7]
   • คุณอาจจะต้องการหาหรือจ้างผู้เชี่ยวชาญด้านการทำคลอดให้ดูแลคุณตลอดในช่วงการคลอด
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2f\/1319539-5.jpg\/v4-460px-1319539-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2f\/1319539-5.jpg\/v4-728px-1319539-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   2
   ตัดสินใจแผนสำหรับประสบการณ์การคลอดลูกของคุณ. การคลอดลูกเป็นประสบการณ์ที่จะต้องใช้ทั้งแรงกายแรงใจ ถ้าคุณมีความกังวลใจ สิ่งสุดท้ายที่คุณจะต้องทำในระยะคลอดคือตัดสินใจให้รวดเร็วว่าจะคลอดแบบไหน การออกแบบและทบทวนแผนที่เหมาะสมสำหรับการคลอดให้ดีก่อนที่จะเข้าสู่ระยะคลอดจึงเป็นเรื่องที่ฉลาดกว่ามาก พยายามทำตามให้ได้ทุกขั้นตอนของการคลอดตั้งแต่ต้นจนจบ ถึงแม้ว่าคุณจะไม่สามารถทำตามแผนได้อย่างชัดเจน “การมี” แผนจะช่วยให้จิตใจของคุณสงบ ในแผนของคุณ พยายามตอบคำถามให้ได้ตามนี้: ^[8]

   • นอกจากหมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์แล้ว ใครอีกที่คุณอยากให้อยู่ด้วยตอนที่คุณคลอด
   • คุณวางแผนว่าจะคลอดลูกที่ไหน จำไว้ว่า ในระยะคลอด คุณสามารถขยับตัวเดินไปรอบๆ ได้เพื่อให้รู้สึกสบายตัว
   • อุปกรณ์อะไรบ้างที่คุณวางแผนไว้ว่าควรมี ให้บอกหมอ โดยปกติคุณจะต้องการผ้าขนหนู ผ้าปูที่นอน หมอน และผ้าห่ม รวมทั้งผ้าคลุมกันน้ำสำหรับเตียงและพื้น
   • คุณจะจัดการความเจ็บปวดอย่างไร คุณจะใช้ยาแก้ปวด ใช้เทคนิค Lamaze หรือวิธีอื่นในการจัดการความปวดหรือไม่
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f2\/1319539-6.jpg\/v4-460px-1319539-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f2\/1319539-6.jpg\/v4-728px-1319539-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   3
   เตรียมส่งโรงพยาบาล. การคลอดลูกที่บ้านส่วนใหญ่จะเป็นผลสำเร็จและไม่มีโรคแทรกซ้อน “อย่างไรก็ตาม” ทุกๆ การคลอด มีโอกาสที่จะเกิดสิ่งผิดพลาดเล็กน้อยอยู่เสมอซึ่งจะคุกคามสุขภาพของเด็กและ/หรือแม่ ด้วยเหตุนี้เอง มันจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องนำแม่ส่งโรงพยาบาลในเวลาฉุกเฉิน เติมน้ำมันรถของคุณไว้ให้เต็มถัง และเก็บอุปกรณ์ต่างๆ ผ้าห่ม และผ้าขนหนูให้สะอาดไว้ในรถ รู้เส้นทางที่เร็วที่สุดที่จะไปถึงโรงพยาบาล คุณอาจจะต้องฝึกขับรถไปที่นั่นก่อน
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/1319539-7.jpg\/v4-460px-1319539-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/86\/1319539-7.jpg\/v4-728px-1319539-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   4
   เลือกสถานที่ที่คุณจะคลอดลูก. ถึงแม้ว่าคุณจะสามารถปรับตำแหน่งและเดินไปรอบๆ ในช่วงการคลอดของคุณ แต่มันก็เป็นความคิดที่ดีที่จะเตรียมสถานที่ในบ้านของคุณไว้เพื่อเป็นสถานที่สุดท้ายเพื่อคลอดลูก เลือกจุดที่สบายและปลอดภัย แม่หลายคนชอบที่จะคลอดบนเตียง แต่มันเป็นไปได้ที่จะคลอดบนโซฟา หรือแม้แต่บนพื้นนุ่มๆ อย่างไรก็ตามให้แน่ใจว่าสถานที่ที่คุณเลือกได้ถูกทำความสะอาดไว้แล้ว และมีผ้าขนหนู ผ้าห่ม และหมอนที่สะอาดเตรียมไว้ด้วย คุณอาจจะต้องการใช้แผ่นพลาสติกกันน้ำไว้กันคราบเลือดด้วยเช่นกัน

   • ในสถานการณ์คับขัน ผ้าม่านในห้องน้ำที่แห้งและสะอาดสามารถใช้เป็นที่ป้องกันคราบเลือดได้
   • ถึงแม้ว่าหมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณมีแนวโน้มที่จะมีอุปกรณ์เหล่านี้อยู่แล้ว แต่คุณอาจจะต้องมีผ้าก๊อซ เบาะ และเชือกไว้เพื่อตัดสายสะดือเด็กด้วย
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/de\/1319539-8.jpg\/v4-460px-1319539-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/de\/1319539-8.jpg\/v4-728px-1319539-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   5
   รอสัญญาณของการพร้อมคลอด. ทันทีที่คุณเตรียมสิ่งที่จำเป็นไว้ทุกอย่างแล้ว รอสัญญาณของการพร้อมคลอดที่จะเริ่ม โดยทั่วไป การตั้งครรภ์ส่วนใหญ่จะต้องรอประมาณ 38 สัปดาห์ ถึงแม้ว่าครรภ์ที่แข็งแรงสามารถเริ่มได้ภายในหนึ่งสัปดาห์หรือสองสัปดาห์แรกใน 38 สัปดาห์นั้นก็ตาม ^[9] ถ้าคุณเข้าสู่ระยะคลอดก่อนสัปดาห์ที่ 37 หรือหลังสัปดาห์ที่ 41 คุณต้องรีบไปโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน เพื่อรอสัญญาณของการพร้อมคลอดเหล่านี้ที่จะเริ่มขึ้น: ^[10]

   • น้ำเดิน
   • การขยายตัวของปากมดลูก
   • มูกเลือด (มีน้ำเมือกปนเลือดสีน้ำตาลหรือชมพูออกมา)
   • การหดรัดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกจะใช้เวลา 30 ถึง 90 วินาที
   โฆษณา

การคลอดแบบธรรมชาติ

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d8\/1319539-9.jpg\/v4-460px-1319539-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d8\/1319539-9.jpg\/v4-728px-1319539-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   1
   ฟังหมอและพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณ. ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่คุณเลือกเพื่อทำคลอดคุณที่บ้านได้ถูกอบรมที่จะทำคลอดได้อย่างปลอดภัยและผ่านการรับรองแล้ว ฟังคำแนะนำของหมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณเสมอและทำตามให้ดีที่สุด บางสิ่งที่เขาหรือเธอแนะนำอาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณเจ็บมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ท้ายที่สุดแล้วหมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์ก็ต้องการที่จะช่วยคุณให้ผ่านการคลอดนี้ไปอย่างรวดเร็วและปลอดภัยเท่าที่จะเป็นไปได้ ดังนั้นทำตามคำสั่งของพวกเขาให้ดีที่สุดเท่าที่คุณสามารถทำได้

   • ส่วนที่เหลือของคำแนะนำในส่วนนี้อาจเป็นคำแนะนำที่กะทันหัน ยอมทำตามคำแนะนำของหมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์ เสมอ
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/07\/1319539-10.jpg\/v4-460px-1319539-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/1319539-10.jpg\/v4-728px-1319539-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   2
   สงบและมีใจจดจ่อ. ระยะคลอดสามารถเจ็บปวดเป็นระยะยาวนาน จึงหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่ต้องเกิดความวิตกกังวล อย่างไรก็ตาม มันไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะตกอยู่ในความหมดหวัง ทำให้ตัวคุณเองผ่อนคลายและมีจิตใจแจ่มใสเท่าที่จะเป็นไปได้ วิธีนี้จะทำให้คุณทำตามคำแนะนำของหมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์ได้ดีที่สุดตามความสามารถของคุณที่จะทำให้คุณมั่นใจว่าการคลอดของคุณจะเป็นไปอย่างรวดเร็วและปลอดภัยเท่าที่จะเป็นไปได้ มันง่ายมากที่สุดที่จะทำตัวผ่อนคลายถ้าคุณอยู่ในสถานที่ที่สบายแล้วหายใจเข้าลึกๆ
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/1319539-11.jpg\/v4-460px-1319539-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/1319539-11.jpg\/v4-728px-1319539-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   3
   ลองหาสัญญาณของภาวะแทรกซ้อน. ตามคำแนะนำก่อนหน้านี้ การคลอดที่บ้านส่วนใหญ่เกิดขึ้นโดยไม่มีอุปสรรค อย่างไรก็ตาม ภาวะแทรกซ้อนอาจเป็นไปได้เสมอที่จะเกิดขึ้นระหว่างคลอด ถ้าคุณสังเกตเห็นสัญญาณเหล่านี้ ให้ไปโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน เนื่องจากสัญญาณเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงภาวะแทรกซ้อนในระหว่างการตั้งครรภ์ที่รุนแรงซึ่งต้องพึ่งพาเทคโนโลยีและผู้เชี่ยวชาญที่โรงพยาบาล: ^[11]

   • ร่องรอยของอุจจาระที่ปนมากับน้ำคร่ำตอนที่เกิดน้ำเดิน
   • สายสะดือตกลงมาที่ช่องคลอดของคุณก่อนที่เด็กจะตกลงมา
   • คุณมีเลือดไหลออกมาจากช่องคลอดโดยที่ไม่ใช่มูกเลือด “หรือ” ถ้ามูกเลือดของคุณประกอบด้วยเลือดจำนวนมาก (มูกเลือดปกติจะต้องมีสีน้ำตาลหรือชมพูปนมากับเลือด)
   • รกในครรภ์ยังไม่ออกมาหลังจากที่เด็กคลอด “หรือ” รกที่ออกมาไม่สมบูรณ์
   • ลูกของคุณไม่เอาหัวออกมาก่อน
   • ลูกของคุณดูเจ็บปวด
   • การปวดท้องคลอดไม่ได้พัฒนาไปสู่การคลอดลูก
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f0\/1319539-12.jpg\/v4-460px-1319539-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f0\/1319539-12.jpg\/v4-728px-1319539-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   4
   ให้ผู้ช่วยคอยสังเกตการขยายตัวของปากมดลูก. ช่วงแรกของระยะคลอด มดลูกจะขยายใหญ่ขึ้น ปากมดลูกบางและขยายเปิดช่องทางให้เด็ก ช่วงแรก ความไม่สบายอาจจะยังน้อยอยู่ เมื่อนานเข้าการหดตัวจะค่อยๆ ถี่เกร็งขึ้น คุณอาจจะรู้สึกเจ็บปวดและกดดันที่หลังส่วนล่างหรือช่วงท้องเพิ่มขึ้นขณะที่มดลูกของคุณขยายตัว ขณะที่มดลูกของคุณขยายตัว ผู้ช่วยของคุณควรตรวจกระดูกเชิงกรานของคุณบ่อยๆเพื่อสังเกตความก้าวหน้า เมื่อมันขยายตัวเต็มที่ที่ความกว้างประมาณ 10 เซนติเมตร คุณก็พร้อมที่จะเข้าสู่ช่วงที่สองของระยะคลอดแล้ว

   • คุณอาจจะรู้สึกอยากเบ่ง ผู้ช่วยของคุณมักจะบอกคุณว่า “อย่า” ทำแบบนั้น จนกระทั่งมดลูกของคุณขยายได้ 10 เซนติเมตร
   • ณ จุดนี้ มันไม่สายเกินไปที่จะรับยาแก้ปวด ^[12] ถ้าคุณวางแผนสำหรับความเป็นไปได้นี้ และเตรียมยาแก้ปวดไว้ บอกหมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์ให้ประเมินว่ามันเหมาะสมที่จะใช้หรือไม่
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2d\/1319539-13.jpg\/v4-460px-1319539-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2d\/1319539-13.jpg\/v4-728px-1319539-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   5
   ทำตามคำแนะนำของหมอสำหรับการเบ่ง. ในช่วงที่สองของระยะคลอด การหดตัวจะถี่และเกร็งมากกว่าเดิม คุณอาจจะรู้สึกอยากเบ่งมันมาก ถ้ามดลูกของคุณขยายเต็มที่ ผู้ช่วยที่ทำคลอดคุณก็จะบอกว่าให้คุณเบ่งได้ คุยกับหมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณและแจ้งให้ทราบเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของสภาวะต่างๆ ของคุณ เขาหรือเธอก็จะบอกคุณว่าให้เบ่งเมื่อไหร่ หายใจอย่างไร หยุดพักเมื่อไหร่ ทำตามคำแนะนำเหล่านี้เท่าที่คุณจะทำได้ ช่วงระยะคลอดนี้อาจใช้เวลามากกว่าสองชั่วโมงสำหรับคนที่เป็นแม่ครั้งแรก คนที่เคยเป็นแม่แล้วอาจจะใช้เวลากับช่วงนี้สั้นว่า (บางครั้งใช้เพียงแค่ 15 นาที) ^[13]

   • อย่ากลัวที่จะลองเปลี่ยนท่า เช่นการคลาน คุกเข่า หรือนั่งยอง หมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณมักจะต้องการให้คุณอยู่ในท่าที่รู้สึกสบายที่สุด และให้คุณเบ่งมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
   • ขณะที่คุณเบ่งและค้างไว้นั้น อย่ากังวลเกี่ยวกับปัสสาวะหรืออุจจาระ มันเป็นเรื่องปกติมาก และหมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณคาดหวัง ให้จดจ่ออยู่กับการเบ่งทารกออกมาเท่านั้น
6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c0\/1319539-14.jpg\/v4-460px-1319539-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c0\/1319539-14.jpg\/v4-728px-1319539-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   6
   เบ่งทารกให้ผ่านออกมาทางช่องคลอด. แรงที่คุณเบ่งรวมไปถึงการหดตัว จะช่วยเคลื่อนตัวทารกจากมดลูกออกมายังช่องคลอด ในตอนนี้ หมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณสามารถที่จะเห็นหัวเด็กได้ มันถูกเรียกว่า “หัวโผล่” คุณสามารถใช้กระจกส่องดูมันด้วยตัวของคุณเอง อย่ากังวลถ้าหลังจากที่หัวโผล่แล้ว แล้วหัวของเด็กหายไป เพราะมันเป็นเรื่องปกติ ต้องใช้เวลานานที่จะให้เด็กไหลมาอยู่ที่ช่องคลอด คุณจำเป็นต้องเบ่งให้แรงขึ้นเพื่อให้หัวเด็กออกมา หมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณควรกำจัดน้ำคร่ำในจมูกและปากของทารกทันทีและช่วยคุณให้เบ่งส่วนที่เหลือของทารกออกมา ^[14]

   • การคลอดท่าก้อน (เมื่อเท้าของเด็กออกมาก่อนหัว) เป็นสภาวะทางการแพทย์ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อเด็กทารกและทำให้การไปโรงพยาบาลนั้นเป็นสิ่งจำเป็น ปัจจุบันการคลอดท่าก้อนส่วนใหญ่จะต้องใช้การผ่าตัดคลอด
7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/ca\/1319539-15.jpg\/v4-460px-1319539-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/ca\/1319539-15.jpg\/v4-728px-1319539-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   7
   ดูแลเด็กหลังคลอด. ขอแสดงความยินดีด้วย คุณได้คลอดลูกที่บ้านสำเร็จแล้ว หมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณจะหนีบสายสะดือและตัดมันโดยใช้กรรไกรปลอดเชื้อ ทำความสะอาดเด็กทารกโดยใช้ผ้าขนหนูที่สะอาดเช็ดที่ตัวเขา ต่อไปก็ใส่เสื้อผ้าให้ และห่อเขาด้วยผ้าห่มที่อุ่นและสะอาด

   • หลังจากคลอด หมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณอาจแนะนำวิธีการป้อนนมลูกในครั้งแรก
   • อย่าอาบน้ำเด็กทารกทันที ตอนคลอดออกมาคุณจะสังเกตเห็นว่าตัวของทารกเหมือนมีแผ่นซีดขาวปกคลุมอยู่ มันเป็นเรื่องปกติ แผ่นซีดขาวที่ปกคลุมอยู่เรียกว่า “ไขหุ้มทารก” มันช่วยปกป้องการติดเชื้อจากแบคทีเรียและให้ความชุ่มชื่นกับผิวทารก
8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/85\/1319539-16.jpg\/v4-460px-1319539-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/85\/1319539-16.jpg\/v4-728px-1319539-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   8
   คลอดรก. หลังจากที่เด็กเกิด แม้ว่าสิ่งที่แย่ที่สุดจะจบไปแล้ว แต่คุณยังทำมันไม่จบ “อย่างแท้จริง” ในช่วงที่สามและช่วงสุดท้ายของระยะคลอด คุณต้องคลอดรกออกมา ซึ่งมันเป็นอวัยวะที่หล่อเลี้ยงลูกของคุณขณะที่ยังอยู่ในครรภ์ การหดรัดตัวของมดลูกที่นุ่มนวล (นุ่มนวลมาก ในความเป็นจริง แม่บางรายไม่สามารถสังเกตพวกมันได้ ^[15] ) จะแยกรกออกจากผนังมดลูก ไม่นานหลังจากนั้น รกก็จะไหลผ่านช่องคลอด กระบวนการนี้มักใช้เวลา 5-20 นาที ซึ่งแทบเป็นเรื่องเล็กน้อยเมื่อเปรียบเทียบกับการคลอดลูก

   • ถ้ารกของคุณ “ไม่” ออกมา หรือไม่ออกมาเป็นชิ้นเดียว ให้ไปโรงพยาบาล นี่คือภาวะการเจ็บป่วย ถ้าถูกละเลย มันสามารถนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่ร้ายแรงได้
9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/78\/1319539-17.jpg\/v4-460px-1319539-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/78\/1319539-17.jpg\/v4-728px-1319539-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   9
   นำลูกของคุณไปหากุมารแพทย์. ถ้าลูกของคุณมีสุขภาพแข็งแรงหลังเกิดก็ควรนำไปเช่นกัน “อย่างไรก็ตาม” มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะนำลูกสาวหรือลูกชายคนใหม่ของคุณไปหาหมอเพื่อตรวจสุขภาพภายในสองสามวันหลังจากเกิดเพื่อทำให้แน่ใจว่าเขาหรือเธอไม่ได้กำลังทรมานกับภาวะการเจ็บป่วยใดๆ ซึ่งไม่สามารถตรวจสอบได้ง่าย วางแผนที่จะไปหากุมารแพทย์ภายในหนึ่งหรือสองวันหลังจากคลอด หมอจะทำการตรวจลูกของคุณและให้คำแนะนำที่เอาใจใส่

   • คุณอาจจะต้องได้รับการตรวจสุขภาพตัวคุณเองเช่นกัน การคลอดลูกเป็นกระบวนการที่หนักหนาสาหัส และถ้าคุณรู้สึกไม่ปกติ สิ่งที่ดีที่สุดควรไปพบหมอเพื่อตรวจดูว่ามีความผิดปกติกับคุณหรือไม่
   โฆษณา

การคลอดลูกในน้ำ

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d5\/1319539-18.jpg\/v4-460px-1319539-18.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d5\/1319539-18.jpg\/v4-728px-1319539-18.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   1
   เข้าใจข้อดีและข้อเสียของการคลอดลูกในน้ำ. การคลอดลูกในน้ำแน่นอนว่าฟังดูเหมือนกับการคลอดลูกในสระน้ำ วิธีการคลอดแบบนี้กลายเป็นที่นิยมมากขึ้นในปัจจุบัน โรงพยาบาลบางแห่งก็เสนอวิธีการคลอดลูกในน้ำ อย่างไรก็ตาม หมอบางคนพิจารณาว่ามันไม่ปลอดภัยเท่ากับวิธีคลอดแบบธรรมชาติ ขณะที่แม่บางรายบอกว่าการคลอดในน้ำมันรู้สึกสบาย ผ่อนคลาย และไม่เจ็บปวด และเป็น “ธรรมชาติ” มากกว่าวิธีการคลอดแบบปกติ แต่มันก็มีความเสี่ยงรวมอยู่ด้วย: ^[16]

   • การติดเชื้อจากน้ำที่มีสารปนเปื้อน
   • ภาวะแทรกซ้อนจาการที่เด็กกลืนน้ำเข้าไป
   • มันอาจจะเกิดได้ยาก แต่ว่ามันก็มีความเสี่ยงที่สมองจะถูกทำลายหรือตายจากการขาดออกซิเจนขณะที่ทารกอยู่ใต้น้ำ
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/44\/1319539-19.jpg\/v4-460px-1319539-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/44\/1319539-19.jpg\/v4-728px-1319539-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   2
   รู้ว่าเมื่อไหร่ที่การคลอดในน้ำไม่เหมาะสม. เหมือนกับการคลอดที่บ้าน การคลอดในน้ำก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรถูกพยายามต่อไปเช่นกันถ้าแม่หรือทารกมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อน ถ้ามีภาวะดังกล่าวตามที่กล่าวไว้ในส่วนแรกที่เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณ อย่าพยายามที่จะคลอดลูกในน้ำต่อไป แทนที่จะทำเช่นนั้น ให้วางแผนไปโรงพยาบาล นอกจากนี้ คุณไม่ควรพยายามที่จะคลอดลูกในน้ำถ้าคุณเป็นโรคเริมหรือเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ถ้ายังทำเช่นนี้ เชื้อสามารถถูกส่งผ่านไปสู่ทารกของคุณด้วยน้ำได้ ^[17]
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/79\/1319539-20.jpg\/v4-460px-1319539-20.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/79\/1319539-20.jpg\/v4-728px-1319539-20.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   3
   เตรียมสระน้ำสำหรับคลอด. ภายใน 15 นาทีแรกของระยะคลอด ให้หมอ พยาบาลผดุงครรภ์ หรือเพื่อนของคุณเติมน้ำในสระเล็กๆ ให้ลึกประมาณหนึ่งฟุต สระที่ถูกออกแบบมาเพื่อสำหรับคลอดในน้ำโดยเฉพาะสามารถเช่าหรือซื้อได้ บางแบบที่มีประกันสุขภาพด้วยจะมีราคารวมอยู่แล้ว ถอดชุดของคุณให้อยู่ใต้เอว (คุณอาจจะเลือกที่จะเปลือยทั้งตัวเลยก็ได้ถ้าคุณชอบ) และลงไปในสระ

   • ให้แน่ใจว่าน้ำสะอาดและไม่ร้อนเกิน 37 องศาเซลเซียส ^[18]
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8c\/1319539-21.jpg\/v4-460px-1319539-21.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8c\/1319539-21.jpg\/v4-728px-1319539-21.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   4
   มีสามีหรือผู้ทำคลอดลงไปในสระกับคุณด้วย (เป็นทางเลือก). แม่บางรายชอบที่จะให้ผู้ที่มีส่วนเกี่ยวข้อง (สามี หรือคนอื่น) อยู่ในสระด้วยขณะที่เขาคลอดเพื่อแสดงความใกล้ชิดและให้เกิดความสบายใจ หรือแม่คนอื่นๆ ชอบที่จะให้หมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์อยู่ในสระด้วย ถ้าคุณวางแผนที่จะให้สามีอยู่ในสระกับคุณ คุณอาจทดลองพิงที่ตัวเขาเพื่อช่วยให้คุณเบ่งลูกได้
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/be\/1319539-22.jpg\/v4-460px-1319539-22.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/be\/1319539-22.jpg\/v4-728px-1319539-22.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   5
   ดำเนินการระหว่างระยะคลอด. หมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์จะช่วยคุณตลอดระยะคลอด ช่วยให้คุณหายใจ เบ่ง และพักตามความเหมาะสม เมื่อคุณรู้สึกว่าลูกกำลังออกมา ขอให้หมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์เอื้อมมือไปที่ระหว่างขาของคุณเพื่อดึงเด็กออกมาทันทีที่เด็กออกมา คุณอาจต้องการที่จับแน่นๆ เวลาทำการเบ่ง

   • ระยะคลอดปกติ คุณสามารถเปลี่ยนตำแหน่งหรือขยับตัวได้เพื่อความสะดวก ยกตัวอย่าง คุณอาจจะลองเบ่งขณะที่คุณนอนหรือคุกเข่าอยู่ในน้ำ
   • เวลาใดก็ตาม ถ้าคุณหรือลูกแสดงอาการแทรกซ้อน (ดูส่วนที่สาม) ให้ออกจากสระ
6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ee\/1319539-23.jpg\/v4-460px-1319539-23.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ee\/1319539-23.jpg\/v4-728px-1319539-23.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
   6
   อุ้มให้ลูกอยู่เหนือน้ำทันที. ทันทีที่ลูกออกมา อุ้มให้อยู่เหนือน้ำเพื่อที่จะสามารถหายใจได้ หลังจากอุ้มลูกได้สักครู่ ให้ออกจากสระอย่างระมัดระวังเพื่อที่สายสะดือของคุณจะสามารถถูกตัดได้และตัวของลูกก็สามารถแห้งได้ เช็ดตัว และห่อตัวไว้ในผ้าห่ม

   • ในบางกรณี ทารกจะมีการขับถ่ายอุจจาระครั้งแรกในครรภ์ของคุณ ในกรณีนี้ ให้จับหัวทารกให้อยู่เหนือน้ำและเอาออกให้ห่างจากน้ำที่ปนเปื้อนอุจจาระนั้น เพราะอาจมีการติดเชื้อได้ถ้าทารกหายใจเข้าหรือดื่มน้ำที่มีอุจจาระปนเปื้อนเข้าไป ถ้าคุณเชื่อว่าสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้ ให้นำทารกส่งโรงพยาบาลทันที
   โฆษณา