วิธีการ เลิกหมกมุ่นกับมิตรภาพที่สูญเสียไป

บทความนี้ ร่วมเขียน โดย Lena Dicken, Psy.D . ดร. ลีน่า ดิกเกนส์เป็นนักจิตวิทยาคลินิกอยู่ที่ซานตามอนิกา รัฐแคลิฟอร์เนีย ดร. ดิกเกนส์เชี่ยวชาญในการบำบัดผู้ที่มีความวิตกกังวล ซึมเศร้า เผชิญกับการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการดำเนินชีวิต และผู้ที่ความสัมพันธ์มีปัญหา โดยมีประสบการณ์มากกว่า 8 ปี เธอใช้วิธีแบบบูรณาการซึ่งผสมผสานระหว่างจิตพลวัต การบำบัดทางความคิดและพฤติกรรม และสติบำบัด ดร. ดิกเกนส์ได้รับปริญญาวิทยาศาสตรบัณฑิต สาขาการแพทย์บูรณาการ จากมหาวิทยาลัยฮาวาย วิทยาเขตมาโนอา ได้รับปริญญาศิลปศาสตรมหาบัณฑิต สาขาจิตวิทยาการปรึกษา จากมหาวิทยาลัยอาเกซี วิทยาเขตลอสแอนเจลิส และจบปริญญาเอกด้านจิตวิทยา (Psy.D) สาขาจิตวิทยาคลินิกจากโรงเรียนจิตวิทยาชีพชิคาโก วิทยาเขตเวสต์วูด งานของดร. ดิกเกนส์ได้มีบทบาทสำคัญใน GOOP และ The Chalkboard Magazine รวมทั้งบทความอื่นๆ จำนวนมากและพอดแคสต์ เธอเป็นนักจิตวิทยาที่มีใบอนุญาตกับรัฐแคลิฟอร์เนีย