Como Pedir Desculpas ao Namorado por Magoá-lo? 11 Formas de Conseguir o Perdão Dele

Baixe em PDF
Baixe em PDF

Em algum momento, durante um relacionamento, você machucará os sentimentos do parceiro, mesmo que sem querer. Desculpar-se de forma sincera e genuína, seja pessoalmente ou pelo Whats, pode acalmar a situação, fazer com que a relação volte aos trilhos e as mágoas fiquem para trás. Caso esteja com dificuldade em escolher bem suas palavras, leia este artigo para saber as melhores maneiras de fazer as pazes e conseguir o perdão do seu namorado.

1

Se o homem precisar, dê um pouco de espaço.

Baixe em PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/ca\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-1.jpg\/v4-460px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/ca\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-1.jpg\/v4-728px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Se o desentendimento aconteceu há pouco tempo e o companheiro quer “respirar” um pouco, dê espaço a ele, que depois se sentirá mais tranquilo e pronto para ouvir o seu pedido de perdão. Se desconfia que ele ainda não está, pergunte:
    • “Oiê. Está a fim de conversar agora?”
    • “Oi, eu só queria saber se está tudo bem com você.”
    Publicidade
2

Deixe bem claro por que quer se desculpar.

Baixe em PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bf\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-2.jpg\/v4-460px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bf\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-2.jpg\/v4-728px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ao abordá-lo, não “enrole” e vá direto ao assunto, mostrando que está sendo sincera. Evite frases vagas, como “Desculpa por causar irritação” ou só um “Perdão”, que pode piorar a situação. [1]
    • “Não foi legal da minha parte o jeito como eu gritei com você hoje de manhã. Sua intenção era me ajudar e eu exagerei.”
    • “Eu percebi que você ficou magoado, mas não foi minha intenção.”
3

Seja genuína e sincera.

Baixe em PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7d\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-3.jpg\/v4-460px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7d\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-3.jpg\/v4-728px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Se você não tem certeza de que quer pedir desculpas, não faça isso. Cuidado, também, com seu tom de voz; evite sarcasmo e escolha bem as palavras, que devem ser autênticas e de coração. [2]
    • Não fale “Desculpe que você está se sentindo assim” ou “Você sabe que essa não foi minha intenção”. São meias-desculpas que podem fazer com que o homem considere que você só está tentando acalmar a situação e não sendo sincera.
    Publicidade
4

Seja clara ao pedir desculpas.

Baixe em PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5e\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-4.jpg\/v4-460px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5e\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-4.jpg\/v4-728px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Enquanto formula a mensagem que vai enviar (ou comunicar pessoalmente), só não esqueça de uma palavra: “Desculpe.” Com ela, o rapaz verá que você está sendo autêntica e fará com que a conversa seja mais tranquila. [3]
    • “Sinto muito mesmo pelo que aconteceu há pouco.”
    • “Queria pedir desculpas por magoar você.”
    • “Gostaria de explicar em pessoa, mas por enquanto será apenas por mensagem. Peço perdão, de coração, por ferir seus sentimentos.”
5

Explique o que aconteceu.

Baixe em PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-5.jpg\/v4-460px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-5.jpg\/v4-728px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Provavelmente, você não o melindrou de propósito; talvez o dia estava ruim ou houve alguma falha de comunicação entre vocês. Diga a ele o que aconteceu e por que acabou ferindo-o por acidente, mas tente não inventar justificativas pelo seu comportamento. [4]
    • “Meu dia foi muito difícil no trabalho, então estava de que cabeça quente. Perdão por não ter me controlado e falado daquela maneira com você.”
    • “Por alguma razão, achei que você não queria sair comigo hoje. Eu deveria ter deixado isso bem claro antes de tirar conclusões.”
    Publicidade
6

Responsabilize-se por suas ações.

Baixe em PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f0\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-6.jpg\/v4-460px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f0\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-6.jpg\/v4-728px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ao se desculpar, não tente jogar a culpa em outra pessoa ou ser evasiva. Quanto mais assumir a responsabilidade pelo que fez, mais genuíno seu desejo de fazer as pazes será.
    • “Eu errei feio, não deveria ter dito aquilo para você. Reagi de forma destemperada e sem pensar; a culpa foi toda minha.”
    • “Você não fez nada de errado, eu que exagerei.”
7

Ouça o lado do seu namorado.

Baixe em PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6f\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-7.jpg\/v4-460px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6f\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-7.jpg\/v4-728px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Após se desculpar, dê espaço para o parceiro falar, sem o interromper, se possível, porque ele também terá o que falar ou explicar o motivo de suas palavras terem sido tão duras para ele.
    • Enquanto o ouve, mantenha os olhos colados nos dele e acene com a cabeça para mostrar que está atenta e não distraída.
    • Se você for pedir perdão por Zap, leia bem as mensagens dele e responda rapidamente. O ideal é conversarem por chamada de vídeo ou voz.
    Publicidade
8

Valide os sentimentos do mozão.

Baixe em PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0c\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-8.jpg\/v4-460px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0c\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-8.jpg\/v4-728px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    À medida que o ouve, deixe bem claro que entende por que ele ficou magoado para sinalizar que tentará não repetir aquilo no futuro. [5]
    • “É compreensível que você tenha ficado chateado. Obrigada por compartilhar suas emoções comigo.”
    • “Entendo o que você quer dizer e acho que me sentiria daquela maneira, também, no seu lugar.”
9

Explique como você mudará no futuro.

Baixe em PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/29\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-9.jpg\/v4-460px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/29\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-9.jpg\/v4-728px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ao se desculpar, exponha as mudanças que implementará no relacionamento; dessa forma, ambos poderão tocar a vida com a certeza de que a situação desconfortável não se repetirá. [6]
    • “Da próxima vez, pedirei para esclarecer o que você quis dizer antes de ficar irritada. Assim, podemos evitar desentendimentos.”
    • “Eu falarei quando o dia for ruim no trabalho, mas também vou tentar me acalmar e não descontar a raiva em você.”
    Publicidade
10

Peça desculpas para o parceiro.

Baixe em PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9f\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-10.jpg\/v4-460px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9f\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-10.jpg\/v4-728px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    No fim da conversa, seja por Zap ou pessoalmente, pergunte ao companheiro se ele vai perdoar você. Lembre-se de que é possível que ele precise de um pouco mais de tempo para entender melhor o que sentiu, o que é normal. [7]
    • “Obrigada por ouvir o que eu tinha a dizer. Será que pode me perdoar?”
    • “Estamos bem agora? Ou você precisa de um pouco mais de tempo?”
    • “De verdade, peço desculpas. Você acha que consegue me perdoar?”
11

Procure mudar o seu comportamento.

Baixe em PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c0\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-11.jpg\/v4-460px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c0\/Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-11.jpg\/v4-728px-Apologize-to-Your-Boyfriend-for-Hurting-His-Feelings-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    A parte mais importante não é fazer o pedido de perdão, mas sim cumpri-lo; à medida que o relacionamento continua, faça o possível para não magoar os sentimentos do homem de novo. Se você comprovar que está se esforçando, as coisas só vão melhorar para vocês. [8]
    • Sinta-se livre para retomar o assunto com o mozão de vez em quando. “Ultimamente eu tenho tentado controlar esse meu destempero. Você notou algo de diferente?”
    Publicidade

WikiHows Relacionados

Como
Responder Quando Ele Finalmente Responde sua Mensagem
Como
Lidar com um Marido Narcisista
Como
Responder um Pedido de Desculpa Por Mensagem
Como
Lidar com Alguém que Traiu Você
Como
Intimidar um Narcisista
Como
Reconhecer uma Pessoa Controladora
Como
Dar Espaço a Alguém sem Perder a Pessoa
Aqui Estão as Respostas Perfeitas para Quando Alguém Manda Você Calar a Boca
Como Mandar Mensagem ao Namorado Depois de uma Briga: 15 Ideias e Dicas de Mensagens
Como
Saber Se Alguém Está Te Evitando
Como
Lidar com uma Sogra Intrusiva
Como
Lidar com Gente Grosseira
Como
Pedir Desculpas Depois de Ter Magoado Alguém
Como
Ter uma Conversa Séria Sobre o Relacionamento
Publicidade

Referências

  1. ↑ https://au.reachout.com/articles/how-to-say-sorry-and-mean-it
  2. ↑ https://hms.harvard.edu/sites/default/files/Departments/Ombuds%20Office/files/M.Wagner.ColumbiaUniversity.OmbudsOffice.ThePowerofApologies.pdf
  3. ↑ https://time.com/5400607/how-to-apologize-loved-ones/
  4. ↑ https://time.com/5400607/how-to-apologize-loved-ones/
  5. ↑ https://www.health.harvard.edu/blog/the-art-of-a-heartfelt-apology-2021041322366
  6. ↑ https://ideas.ted.com/how-to-deliver-an-authentic-apology/
  7. ↑ https://time.com/5400607/how-to-apologize-loved-ones/
  8. ↑ https://au.reachout.com/articles/how-to-say-sorry-and-mean-it

Sobre este guia wikiHow

Em outras línguas
Esta página foi acessada 41 322 vezes.

Este artigo foi útil?

Publicidade