Como Pedir Desculpas ao Namorado por Magoá-lo? 11 Formas de Conseguir o Perdão Dele

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Em algum momento, durante um relacionamento, você machucará os sentimentos do parceiro, mesmo que sem querer. Desculpar-se de forma sincera e genuína, seja pessoalmente ou pelo Whats, pode acalmar a situação, fazer com que a relação volte aos trilhos e as mágoas fiquem para trás. Caso esteja com dificuldade em escolher bem suas palavras, leia este artigo para saber as melhores maneiras de fazer as pazes e conseguir o perdão do seu namorado.

1

Se o homem precisar, dê um pouco de espaço.

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  1. Se o desentendimento aconteceu há pouco tempo e o companheiro quer “respirar” um pouco, dê espaço a ele, que depois se sentirá mais tranquilo e pronto para ouvir o seu pedido de perdão. Se desconfia que ele ainda não está, pergunte:
    • “Oiê. Está a fim de conversar agora?”
    • “Oi, eu só queria saber se está tudo bem com você.”
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2

Deixe bem claro por que quer se desculpar.

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  1. Ao abordá-lo, não “enrole” e vá direto ao assunto, mostrando que está sendo sincera. Evite frases vagas, como “Desculpa por causar irritação” ou só um “Perdão”, que pode piorar a situação. [1]
    • “Não foi legal da minha parte o jeito como eu gritei com você hoje de manhã. Sua intenção era me ajudar e eu exagerei.”
    • “Eu percebi que você ficou magoado, mas não foi minha intenção.”
3

Seja genuína e sincera.

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  1. Se você não tem certeza de que quer pedir desculpas, não faça isso. Cuidado, também, com seu tom de voz; evite sarcasmo e escolha bem as palavras, que devem ser autênticas e de coração. [2]
    • Não fale “Desculpe que você está se sentindo assim” ou “Você sabe que essa não foi minha intenção”. São meias-desculpas que podem fazer com que o homem considere que você só está tentando acalmar a situação e não sendo sincera.
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4

Seja clara ao pedir desculpas.

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  1. Enquanto formula a mensagem que vai enviar (ou comunicar pessoalmente), só não esqueça de uma palavra: “Desculpe.” Com ela, o rapaz verá que você está sendo autêntica e fará com que a conversa seja mais tranquila. [3]
    • “Sinto muito mesmo pelo que aconteceu há pouco.”
    • “Queria pedir desculpas por magoar você.”
    • “Gostaria de explicar em pessoa, mas por enquanto será apenas por mensagem. Peço perdão, de coração, por ferir seus sentimentos.”
5

Explique o que aconteceu.

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  1. Provavelmente, você não o melindrou de propósito; talvez o dia estava ruim ou houve alguma falha de comunicação entre vocês. Diga a ele o que aconteceu e por que acabou ferindo-o por acidente, mas tente não inventar justificativas pelo seu comportamento. [4]
    • “Meu dia foi muito difícil no trabalho, então estava de que cabeça quente. Perdão por não ter me controlado e falado daquela maneira com você.”
    • “Por alguma razão, achei que você não queria sair comigo hoje. Eu deveria ter deixado isso bem claro antes de tirar conclusões.”
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6

Responsabilize-se por suas ações.

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  1. Ao se desculpar, não tente jogar a culpa em outra pessoa ou ser evasiva. Quanto mais assumir a responsabilidade pelo que fez, mais genuíno seu desejo de fazer as pazes será.
    • “Eu errei feio, não deveria ter dito aquilo para você. Reagi de forma destemperada e sem pensar; a culpa foi toda minha.”
    • “Você não fez nada de errado, eu que exagerei.”
7

Ouça o lado do seu namorado.

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  1. Após se desculpar, dê espaço para o parceiro falar, sem o interromper, se possível, porque ele também terá o que falar ou explicar o motivo de suas palavras terem sido tão duras para ele.
    • Enquanto o ouve, mantenha os olhos colados nos dele e acene com a cabeça para mostrar que está atenta e não distraída.
    • Se você for pedir perdão por Zap, leia bem as mensagens dele e responda rapidamente. O ideal é conversarem por chamada de vídeo ou voz.
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8

Valide os sentimentos do mozão.

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  1. À medida que o ouve, deixe bem claro que entende por que ele ficou magoado para sinalizar que tentará não repetir aquilo no futuro. [5]
    • “É compreensível que você tenha ficado chateado. Obrigada por compartilhar suas emoções comigo.”
    • “Entendo o que você quer dizer e acho que me sentiria daquela maneira, também, no seu lugar.”
9

Explique como você mudará no futuro.

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  1. Ao se desculpar, exponha as mudanças que implementará no relacionamento; dessa forma, ambos poderão tocar a vida com a certeza de que a situação desconfortável não se repetirá. [6]
    • “Da próxima vez, pedirei para esclarecer o que você quis dizer antes de ficar irritada. Assim, podemos evitar desentendimentos.”
    • “Eu falarei quando o dia for ruim no trabalho, mas também vou tentar me acalmar e não descontar a raiva em você.”
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10

Peça desculpas para o parceiro.

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  1. No fim da conversa, seja por Zap ou pessoalmente, pergunte ao companheiro se ele vai perdoar você. Lembre-se de que é possível que ele precise de um pouco mais de tempo para entender melhor o que sentiu, o que é normal. [7]
    • “Obrigada por ouvir o que eu tinha a dizer. Será que pode me perdoar?”
    • “Estamos bem agora? Ou você precisa de um pouco mais de tempo?”
    • “De verdade, peço desculpas. Você acha que consegue me perdoar?”
11

Procure mudar o seu comportamento.

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  1. A parte mais importante não é fazer o pedido de perdão, mas sim cumpri-lo; à medida que o relacionamento continua, faça o possível para não magoar os sentimentos do homem de novo. Se você comprovar que está se esforçando, as coisas só vão melhorar para vocês. [8]
    • Sinta-se livre para retomar o assunto com o mozão de vez em quando. “Ultimamente eu tenho tentado controlar esse meu destempero. Você notou algo de diferente?”
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Referências

  1. ↑ https://au.reachout.com/articles/how-to-say-sorry-and-mean-it
  2. ↑ https://hms.harvard.edu/sites/default/files/Departments/Ombuds%20Office/files/M.Wagner.ColumbiaUniversity.OmbudsOffice.ThePowerofApologies.pdf
  3. ↑ https://time.com/5400607/how-to-apologize-loved-ones/
  4. ↑ https://time.com/5400607/how-to-apologize-loved-ones/
  5. ↑ https://www.health.harvard.edu/blog/the-art-of-a-heartfelt-apology-2021041322366
  6. ↑ https://ideas.ted.com/how-to-deliver-an-authentic-apology/
  7. ↑ https://time.com/5400607/how-to-apologize-loved-ones/
  8. ↑ https://au.reachout.com/articles/how-to-say-sorry-and-mean-it

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