Традиционно, фаршированные перцы являются частью испанской кухни, но это вкусное блюдо очень популярно во всем мире. Фаршированные перцы можно готовить с самыми различными ингредиентами: начиная говядиной или сыром и заканчивая фаршем из индейки или овощами. Если вы хотите научиться готовить фаршированные перцы, то следуйте нижеуказанной, пошаговой инструкции.
Ингредиенты
- 8 зеленых болгарских перцев
- 1 ст. л. оливкового масла
- 1/2 стакана нарезанного лука
- 1/2 стакана нарезанного сельдерея
- 230 мл томатной пасты
- 1 измельченный зубчик чеснока
- 1/2 ч. л. орегано
- 1/2 ч. л. базилика
- 2 ч. л. соли
- 1 ч. л. перца
- 1 слегка взбитое яйцо
- 1,5 ч. л. Вустерширского соуса
- 1 кг постного, говяжьего фарша
- 2 стакана отваренного, длиннозерного риса
- 1 стакан сыра чеддер
- 6 больших, красных перцев
- 2 стакана отваренного, коричневого риса
- 3 нарезанных, небольших помидора
- 1 стакан оттаявшей, замороженной кукурузы
- 1 небольшая, нарезанная, сладкая луковица
- 1/3 стакана консервированной, красной фасоли без жидкости
- 1/3 стакана консервированных, черных бобов без жидкости
- 3/4 стакана нарезанного кубиками сыра монтерей джек
- 1 банка (125 г) нарезанных, спелых оливок
- 4 измельченных листка базилика
- 3 измельченных зубчика чеснока
- 1 ч. л. соли
- 1/2 ч. л. перца
- 3/4 стакана постного соуса для спагетти
- 1/2 стакана воды
- 4 ст.л. тертого сыра пармезан
- 1 стакан длиннозерного, белого риса
- 1 ст.л. оливкового масла
- 6 нарезанных луковиц, перья и клубни отдельно
- 1/2 кг говяжьего фарша
- 1 стакан замороженной кукурузы
- 1 банка (125 г) нарезанного, зеленого перца чили
- 1 ч. л. молотого тмина
- 1 стакан тертого сыра монтерей джек
- 1/2 ч. л. соли
- 1/4 ч. л. перца
- 4 больших, красных болгарских перцев
- 1/2 чашки простого, нежирного, греческого йогурта
- 3 ст.л. кусочков бекона
- Соус
- 3 куриные грудки без костей и кожи
- 3 стакана куриного бульона
- 225 г сливочного сыра
- 110 г тертого сыра монтерей джек
- 110 г тертого чеддера
- 2 нарезанных перца халапеньо с семенами
- 110 г нарезанного, консервированного, зеленого перца чили
- 1 1/2 ч. л. тмина
- Соль по вкусу
- Перец по вкусу
- Свежие зерна кукурузы из 2 початков
- 1/4 стакана соуса
- 1/3 стакана панировочных сухарей
- 4 зеленых болгарских перца
Шаги
-
1Разогрейте духовку до 175 º C.
-
Срежьте верхушки 6 зеленых болгарских перцев и удалите семена. Используйте узкий, острый нож, чтобы сделать это тщательно. Перед приготовлением, промойте перец.
-
Отварите перец в течение 5-7 минут. Положите перец в кастрюлю, залейте его водой и доведите до кипения. Затем, переключите на средний огонь. Этого достаточно, чтобы слегка обварить перцы. Они станут мягче после приготовления в духовке.
-
Обжарьте килограмм говядины на сковороде с 1 столовой ложкой оливкового масла. Часто помешивайте, пока говядина не станет коричневой и прожаренной. Слейте жир через сито, положите мясо обратно в сковороду.
-
Добавьте 2 стакана длиннозерного риса к говядине. Тщательно перемешайте и поставьте сковороду в сторону.
-
Обжарьте чеснок с луком в другой сковороде в течение 3-4 минут. Обжаривайте пол стакана нарезанного лука с 1 раздавленным зубчиком чеснока до тех пор, пока лук не станет полупрозрачным.
-
Добавьте орегано, базилик, соль и перец в сковороду и тушите 8-10 минут. Добавьте 1/2 ч. л. орегано, 1/2 ч. л. базилика, 2 ч. л. соли и 1 ч. л. перца в сковороду. Присматривайте за смесью, чтобы лук и чеснок не пригорели.
-
Смешайте в миске 1 сырое яйцо и 1,5 ч. л. Вустерширского соуса. Посыпьте солью и перцем по вкусу. Тщательно перемешайте ингредиенты.
-
Перемешайте яичную смесь с начинкой. Перемешивайте ингредиенты до однородной массы.
-
Нафаршируйте перцы смесью. Наполняйте их смесью, пока они не будут полностью заполнены.
-
Поместите их в сковороду и поставьте в духовку на 55 минут.
-
Посыпьте перцы одним стаканом сыра чеддера.
-
Готовьте их в течение еще 10 минут. Готовьте, пока сыр не расплавится полностью. Затем, достаньте сковороду из духовки и дайте перцу остынуть в течение 5 минут.
-
Подавайте на стол. Ешьте эти вкусные перцы, пока они горячие.Реклама
-
Срежьте верхушки 6 больших, красных перцев и удалите семена. Отложите эти перцы в сторону. [1] X Источник информации
-
Смешайте рис, помидоры, кукурузу, лук и фасоль в большой миске. Добавьте в миску 3 нарезанных, небольших помидора, 1 стакан оттаявшей, замороженной кукурузы, 1 небольшую, сладкую, нарезанную луковицу и 1/3 стакана консервированной, красной фасоли без жидкости.
-
Добавьте сыр, маслины, базилик, чеснок, соль и перец. После того, как вы смешали предыдущие ингредиенты, добавьте 3/4 стакана нарезанного кубиками сыра монтерей джек, 1 банку (125 г) нарезанных, спелых оливок, 4 измельченных листка базилика, 3 рубленых зубчика чеснока, 1 ч. л. соли и 1/2 ч. л. перца. Тщательно смешайте ингредиенты.
-
Положите начинку в пустые перцы.
-
Смешайте 3/4 стакана постного соуса для спагетти с 1/2 стаканом воды.
-
Вылейте половину смеси в овальную кастрюлю медленного приготовления.
-
Положите фаршированные перцы в кастрюлю медленного приготовления.
-
Покройте перцы оставшимся соусом.
-
Накройте и готовьте на низком огне в течение 3,5-4 часов. Готовьте до тех пор, пока перцы не станут мягкими, а начинка не нагреется полностью.
-
Посыпьте перцы 4 ст.л. тертого сыра пармезан.
-
Подавайте. Вегетарианские, фаршированные перцы необходимо сразу же подавать на стол.Реклама
-
Разогрейте духовку до 190 º C. [2] X Источник информации
-
Разрежьте 6 красных болгарских перцев пополам в длину и удалите семена.
-
Сварите рис. Доведите воду до кипения и отварите 1 стакан длиннозерного риса. Время готовки указанно на упаковке.
-
Нагрейте в сковороде 1 ст.л. оливкового масла на среднем огне . Масло будет нагреваться примерно от 30 секунд до 1 минуты.
-
Добавьте в масло репчатый лук и говядину и готовьте их в течение 3-5 минут. Положите в масло 6 нарезанных луковиц и 1/2 кг говяжьего фарша. Обжаривайте, постоянно помешивая, пока говядина перестанет быть розовой.
-
Добавьте кукурузу, перец чили, тмин, вареный рис, сыр, соль и черный перец. Положите 1 стакан замороженной кукурузы, 1 банку (125 г) нарезанного, зеленого перца чили, 1 ч. л. молотого тмина, 1/2 стакана тертого сыра монтерей джек, 1/2 ч. л. соли и 1/4. ч. л. перца. Тщательно смешайте все ингредиенты.
-
Поместите болгарские перцы в форму для выпечки (примерно 25 на 35 см). Перцы должны лежать разрезанной стороной вверх, чтобы вы могли их нафаршировать.
-
Наполните перцы смесью говядины. Затем добавьте 1/2 стакана воды и плотно закройте форму фольгой.
-
Запекайте перцы в течение 30-40 минут, пока они не станут мягкие.
-
Раскройте их и посыпьте 1/2 стакана сыра монтерей джек.
-
Запекайте их еще в течение 5-7 минут. Запекайте перцы, пока они не подрумянятся. Затем достаньте их из духовки.
-
В небольшой миске смешайте 1/2 стакана простого, нежирного, греческого йогурта с 1/4 стакана воды. Вы можете сделать это, пока перцы еще запекаются.
-
Полейте перцы смесью йогурта.
-
Подавайте. Полейте перцы соусом, посыпьте кусочками бекона и зеленого лука и наслаждайтесь ими, пока они горячие.Реклама
-
1Разогрейте духовку до 175 º C. [3] X Источник информации
-
Отварите 3 куриные грудки без костей и кожи в 3 стаканах куриного бульона. Когда грудки будут готовы, примерно через 6-8 минут, снимите их с огня и дайте остыть.
-
Измельчите курицу. Двумя вилками измельчите курицу на мелкие кусочки, а затем перемелите в кухонном комбайне не меньше минуты, чтобы не осталось кусочков.
-
Приготовьте куриную смесь. Просто смешайте в большой миске курицу, 225 г сливочного сыра, 50 г тертого сыра монтерей джек, 50 г тертого сыра чеддер, 2 нарезанных перца халапеньо с семенами, 110 г нарезанного, консервированного, зеленого перца чили, 1 1/2 ч. л. тмина, соль и перец по вкусу. Тщательно перемешайте все ингредиенты.
-
Разрежьте болгарские перцы пополам в длину. Удалите ствол, мякоть и семена.
-
Наполните перцы куриной смесью.
-
Посыпьте сверху перец оставшимся сыром и панировочными сухарями. Посыпьте сверху 50 г тертого сыра монтерей джек, 50 г тертого сыра чеддер и 1/3 стакана панировочных сухарей.
-
Положите перцы на противень.
-
Готовьте их в течение 25-30 минут. Готовьте, пока перцы не станут мягкие, начинка не нагреется, а сыр не расплавиться.
-
Подавайте. Наслаждайтесь этими вкусными перцами сразу же.Реклама
Советы
- Попробуйте что-то новое. Фаршированные перцы насытят всю вашу семью. Если у вас остались лишние перцы, то положите их в герметичный контейнер и храните в холодильнике до дальнейшего употребления.
- Во время готовки пробуйте пищу. Если она безвкусная, возможно, необходимо положить немного больше перца и соли. Дегустация во время готовки позволит вам подобрать наилучшую комбинацию приправ, от которой все пальчики оближут.
- Купите один или два лишних перца. Если после заполнения у вас останется начинка, то вы сможете нафаршировать еще один перчик. Кто-то, проголодавшись позже, сможет его разогреть в течение пары минут и насладиться.
- Заблаговременные покупки помогают быть организованным на кухне. Если у вас не хватает ингредиентов, то придется отложить приготовление, а люди останутся голодными. Когда вы планируете что-либо готовить, то просмотрите список ингредиентов и купите недостающие заблаговременно.
- Мойте использованную посуду в процессе готовки. Если миска или прибор вам больше не понадобятся, то вымойте их во время готовки. В самом конце вам надо будет только вымыть тарелки, а на это уйдут считанные минуты.
Реклама
Источники
Об этой статье
Эту страницу просматривали 7591 раз.
Реклама