Загрузить PDF
Загрузить PDF
Поход в СПА-салон расслабляет, однако это может оказаться очень дорогостоящим удовольствием. Вы можете самостоятельно изготовить успокаивающее и отшелушивающее вашу кожу средство из компонентов, которые есть у вас дома. Существует много разновидностей самодельных скрабов, начиная от самых простых крем-скрабов, и заканчивая требующего большого количества времени для производства мыло-скраба. Сделайте их самостоятельно и поделитесь рецептом с друзьями.
Шаги
-
Сделайте кофейный скраб. Кофейная гуща сама по себе может выступать в роли натурального средства для пилинга, которое хорошо отшелушивает вашу кожу и уменьшает проявления целлюлита. Для этих целей вы можете использовать свежемолотый кофе или взять вчерашний использованный жмых. Для рецепта скраба вам понадобится 1 стакан кокосового масла, ½ стакана сахара, 1/3 стакана молотого кофе и 2 столовые ложки оливкового масла.
- Смешайте ингредиенты в небольшой миске, а потом можете хранить смесь в закрытой стеклянной емкости. [1] X Источник информации
-
Приготовьте банановый скраб. Это еще один отличный способ использования пищевых отходов и ухода за вашей кожей. Такой скраб очень дешевый, так как не требует добавления масел. Просто смешайте вместе несколько ингредиентов:
- 1 спелый банан
- 3 столовые ложки сахара
- 1/4 чайной ложки ванильного экстракта или вашего любимого эфирного масла (по желанию)
-
Используйте помидоры. Помидоры оказывают отличный охлаждающий эффект, что особенно полезно для кожи после длительного воздействия солнца. Для этого рецепта вам понадобятся переспелые помидоры, которые уже не годятся для употребления в пищу. Возьмите: 1 ½ стакана сахара, 1 помидор, 3/4 стакана масла, 3-5 капель вашего любимого эфирного масла, например цитронеллы (по желанию).
- Нарежьте помидор так тонко, насколько это только возможно, а затем перемешайте все ингредиенты в небольшой миске. Храните в холодильнике в герметичном контейнере.
- Не храните этот скраб дольше одной недели, так как он может забродить. Если вы сделали большую партию скраба, храните его в морозилке. [2] X Источник информации
-
Сделайте овсяный скраб. Овсянка обладает прекрасными отшелушивающими свойствами. Ваша кожа будет обновленной после использования смеси овсяной муки, сахара и кокосового масла. По этому рецепту вы изготовите большую партию скраба, которого вам хватит примерно на шесть месяцев. Вам потребуется 1 стакан кокосового масла, 1\2 стакана коричневого сахара и ½ стакана овсяных хлопьев.
- Смешайте ингредиенты вручную или с помощью кухонного комбайна.
- Храните в герметичном контейнере.
- Этот скраб может стать отличным подарком другу, если вы сделали его слишком много. [3] X Источник информации
-
Приготовьте скраб из манго. Манго естественным образом охлаждает вашу кожу и расслабляет ее. Это отличный способ превратить принятие душа в сказочную процедуру. Вам понадобится ½ стакана сахара, 2 столовые ложки кокосового масла, ¼ стакана нарезанного манго и 2-4 капли вашего любимого эфирного масла (по желанию).
- Используйте большее количество сахара для создания более густой консистенции. [4] X Источник информации
Реклама
-
Подготовьте все необходимое. Пищевая сода является универсальным средством, которое можно использовать в самых различных целях, начиная от чистки вашего унитаза и заканчивая уходом за волосами. Просто купите или найдите соду у себя дома.
-
Приготовьте пасту. Для образования пастообразной консистенции вам всего лишь необходимо добавить воду в соду. Зачерпните соду в ладонь и высыпьте ее в миску. Затем медленно добавляйте воду по одной столовой ложке за раз. [5] X Источник информации
- Для усиления скрабирующего эффекта добавьте сахарный песок.
- Для ароматического эффекта добавьте 3-5 капель экстракта гамамелиса.
-
Массируйте свою кожу. Этот процесс поможет удалить омертвевшие частички кожи. Начните от пальцев ног и постепенно продвигайтесь к голове. Руками втирайте смесь в кожу. Вы можете сделать это во время принятия душа или перед этим. [6] X Источник информации
- Для получения наилучшего результата позвольте скрабу впитаться в вашу кожу в течение двух минут, перед тем как вы его смоете.
-
Примите душ после процедуры. Включите воду и смойте остатки скраба. При этом нет необходимости использовать мыло, мочалку или люфу. Массируйте тело руками, смывая остатки скраба.
- Это рецепт мягкого пилинга. Если вам нужно более глубокое очищение, используйте сахар, но не втирайте его слишком грубыми движениями в кожу.
Реклама
-
Подготовьте необходимые ингредиенты. Этот процесс потребует больших усилий и большего количества ингредиентов. Вам понадобятся:
- 255 грамм масла ши (карите)
- 170 грамм масла какао
- 43 грамма зерен фасоли Адзуки
- 85 грамм дробленого риса
- 43 грамма молотого миндаля
- 10-15 капель эфирного масла на ваш выбор. [7] X Источник информации
-
Измельчите сухие ингредиенты. Если вы не купили уже перемолотый рис, бобы и миндаль, используйте для этих целей кухонный комбайн или блендер. Убедитесь, что составляющие хорошо измельчены. [8] X Источник информации
- Не страшно, если некоторые частички крупнее других. Это создаст массажный эффект, который отшелушит кожу.
-
Смешайте масла. В небольшой кастрюле смешайте масло ши и какао. Включите огонь на минимум и оставьте на нем кастрюлю, пока масла полностью не растворятся и не смешаются друг с другом. [9] X Источник информации
-
Добавьте скрабирующие частички. Смешайте молотый рис, миндаль, бобы и смесь масел. Перемешивайте до однородности. [10] X Источник информации
-
Добавьте эфирное масло. [11] X Источник информации Выбор масла зависит от ваших предпочтений. Вы можете использовать масло цитрусовых, таких как лимон или цитронелла, или на основе трав, таких как эвкалипт или чайное дерево.
- Если вы используете эфирные масла и у вас в наличии есть целый набор, в таком случае вы можете добавить сразу несколько видов. К примеру, небольшое количество лавандового и чайного дерева.
-
Дайте ингредиентам затвердеть. Поставьте смесь в морозилку примерно на 20 минут. Это поможет эксфолиантам равномерно распределиться по всей массе. Смесь не должна быть прозрачной. [12] X Источник информации
- Оставленное в морозилке мыло-скраб полностью замерзнет, что усложнит дальнейший процесс использования.
-
Выложите смесь в формы. [13] X Источник информации Вы можете использовать любые формы, которые есть у вас в доме. Металлические формы для печенья идеально подойдут для этой цели. Если у вас нет ничего подобного, можно использовать формы для кексов.
-
Охладите формы. Поставьте формочки в холодильник. Подождите несколько часов. Когда мыло застынет, его можно будет легко вынуть из форм. Застывшее мыло-скраб не нуждается в дальнейшем хранении в холодильнике. [14] X Источник информации
-
Используйте мыло-скраб в душе. Используйте его точно так же, как вы использовали бы кусок мыла. После увлажнения вашей кожи водой мягко массажируйте ее при помощи мыла-скраба. После этого смойте остатки водой.
- Применение мыла-скраба на коже активизирует его отшелушивающий эффект.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.simplystacie.net/2014/04/diy-coffee-body-scrub/
- ↑ http://www.savynaturalista.com/2013/09/20/tomato-sugar-scrub/
- ↑ http://www.freebiefindingmom.com/homemade-oatmeal-body-scrub/
- ↑ http://hellonatural.co/paradise-mango-diy-body-scrub/#_a5y_p=894579
- ↑ http://gi365.co/lifestyle/diy-baking-soda-exfoliation/
- ↑ http://gi365.co/lifestyle/diy-baking-soda-exfoliation/
- ↑ http://www.schoolofnaturalskincare.com/how-to-make-shower-scrub-bars/
- ↑ http://www.schoolofnaturalskincare.com/how-to-make-shower-scrub-bars/
- ↑ http://www.schoolofnaturalskincare.com/how-to-make-shower-scrub-bars/
- ↑ http://www.schoolofnaturalskincare.com/how-to-make-shower-scrub-bars/
- ↑ http://www.schoolofnaturalskincare.com/how-to-make-shower-scrub-bars/
- ↑ http://www.schoolofnaturalskincare.com/how-to-make-shower-scrub-bars/
- ↑ http://www.schoolofnaturalskincare.com/how-to-make-shower-scrub-bars/
- ↑ http://www.schoolofnaturalskincare.com/how-to-make-shower-scrub-bars/
Реклама
