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La displasia cervical ocurre cuando empiezan a crecer células anormales en la superficie del cuello uterino o en la abertura que precede al útero. Recibir un diagnóstico de displasia cervical puede ser atemorizante, pero no es cáncer. Puedes tratar el trastorno reforzando tus niveles nutritivos y reduciendo la inflamación con tratamientos naturales. Sin embargo, consulta con un médico antes de tomar suplementos. De manera adicional, visita al médico para que te haga chequeos de seguimiento y se asegure de que mejores. Además, si sientes que no mejoras, pregúntale acerca de otras opciones de tratamiento.
Pasos
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Come 270 a 400 g (9,5 a 14 oz) de verduras crucíferas diariamente para curarte. Las verduras verdes y crujientes, como brócoli o berza, contienen el compuesto indol-3-carbinol. Este compuesto puede ayudar a curar la displasia cervical con el tiempo. Puedes ingerir la porción diaria de verduras cruda, horneada, al vapor, mezclada o en jugo. Opta por el método de preparación que más te guste. [1] X Fuente confiable National Cancer Institute Ir a la fuente
- Los nabos, la col rizada y los rábanos son otras opciones de verduras crucíferas.
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Mezcla 9 a 5 g (3 a 5 cucharaditas) de cúrcuma en polvo con los alimentos diariamente. Se sabe que esta especia reduce la inflamación de las enfermedades cuando se consume regularmente. Empieza lentamente mezclando una sola cucharadita de cúrcuma con los alimentos que ya comes, como salsa para pasta. Habla con el médico acerca de cómo y cuándo aumentar el consumo de cúrcuma con el tiempo.
- Toma en cuenta que la cúrcuma algunas veces puede producir estimulación uterina en las mujeres embarazadas.
- También puedes ser más creativo y preparar té o un batido de cúrcuma.
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Escoge un multivitamínico diario que contenga las vitaminas A, C, D y E. Ve a la farmacia local y échales un vistazo a las ofertas de multivitamínicos. Las mejores vitaminas también incluirán selenio, calcio, zinc y magnesio. Solo asegúrate de consultar con un médico antes de tomar cualquier multivitamínico o suplemento. [2] X Fuente de investigación
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Aumenta el consumo de betacaroteno de 3 a 6 mg al día. Si tienes una deficiencia de betacaroteno, pueden aumentar las probabilidades de que desarrolles lesiones cervicales o displasia cervical. Puedes tomar un suplemento de betacaroteno o cambiar tu dieta. Las batatas, las zanahorias y las verduras de hojas verdes contienen grandes cantidades de betacaroteno y se pueden incorporar fácilmente a un nuevo plan de dieta. [3] X Fuente de investigación
- Sin embargo, toma en cuenta que un nivel más alto de betacaroteno puede tener un efecto sobre cualquier medicamento con estatinas que tomes actualmente.
- No hay una recomendación médica en cuanto a la cantidad diaria de betacaroteno. Sin embargo, habla con un médico respecto de qué dosis del suplemento es mejor para ti. Por lo general, si comes 5 porciones de productos agrícolas frescos cada día, consumirás suficiente betacaroteno.
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Aumenta tu consumo diario de folato (vitamina B9) de 200 a 400 mcg. Este puede ayudar a reducir cualquier cambio celular anormal dentro del cuello uterino. Habla con un médico acerca de la posibilidad de tomar un suplemento de folato. También puedes consumirlo de manera adicional comiendo espárrago, aguacate e incluso raíz de remolacha. [4] X Fuente de investigación
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Toma al menos 250 mg (0,009) de omega 3 cada día. Los ácidos grasos omega 3 ayudan a reducir la inflamación que se produce cuando luchas contra una enfermedad, como displasia cervical. Pregunta a un médico si los suplementos de aceite de pescado pueden ser beneficiosos para ti. Otra manera de aumentar el omega 3 es comiendo pescado fresco, como salmón del Atlántico, de manera regular. [5] X Fuente de investigación
- Las sardinas, el atún y el arenque son otros tipos de pescado con niveles altos de omega 3.
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Aplica una dosis pequeña de loción de té verde en tu piel diariamente. En una tienda de alimentos naturales o una farmacia local, busca extractos de té verde en la forma de lociones o ungüentos para la piel. Exprime un poco en la palma de tu mano y frótalo en la parte inferior de tu abdomen. El té verde puede contrarrestar parte de la inflamación asociada a la displasia cervical y ayudar a que tu cuerpo se cure. [6] X Fuente de investigación
- Toma en cuenta que la cafeína del té verde puede ser peligrosa para las personas que sufren de enfermedades hepáticas o diabetes. Como siempre, consulta con un médico antes de seguir adelante.
- Si decides tomar una pastilla de extracto de té verde, mantén la dosis por debajo de 300 mg al día. Tomar más de esta cantidad puede causar problemas hepáticos y náuseas.
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Consulta con un médico antes de tomar suplementos. Si bien los suplementos suelen ser seguros, no son adecuados para todas las personas. Pueden empeorar algunos trastornos de salud e interaccionar con los medicamentos. Habla con un médico para asegurarte de que puedas tomar suplementos con seguridad antes de hacerlo. [7] X Fuente confiable Johns Hopkins Medicine Ir a la fuente
- Dile al médico qué medicamentos y suplementos tomas actualmente.
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Acude al médico para las visitas de seguimiento con el fin de que supervise tu recuperación. Si el médico te diagnostica displasia cervical, entonces tendrás que verlo regularmente para asegurarte de que el trastorno mejore. De esta manera, te asegurarás de que los tratamientos naturales funcionen. Si el trastorno no mejora, el médico puede recomendarte tratamientos adicionales. [8] X Fuente confiable MedlinePlus Ir a la fuente
- En la mayoría de los casos, el médico te recomendará que te hagas una prueba de Papanicolaou cada 6 meses. Esto le permite asegurarse de que la displasia cervical mejore y no empeore. Si el trastorno mejora, es posible que puedas prolongar el tiempo entre las pruebas de Papanicolaou a un año.
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Averigua si tienes una displasia cervical de grado bajo, moderado o grave para elegir el tratamiento adecuado. Visita al médico para una prueba de seguimiento con el fin de averiguar qué tipo de displasia cervical tienes. El grado bajo progresa a un ritmo lento y suele responder bien a cualquier tratamiento. El grado moderado representa un riesgo mayor de cáncer, pero las células anormales solo se encuentran en menos de dos tercios del revestimiento cervical. El grado grave puede progresar hasta el cáncer invasivo, así que generalmente se sugieren tratamientos más agresivos. [9] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Es importante saber el grado de la displasia cervical para que puedas escoger el plan de tratamiento que se adecúe a la fase específica de la enfermedad.
- Si una displasia cervical de grado bajo persiste por 2 o más años, puede ser de mayor preocupación para el médico.
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Trata cualquier trastorno autoinmune o ETS, pues contribuyen al desarrollo de la displasia cervical. Trata de no preocuparte, pues puedes superar el trastorno con tratamiento. Si tienes lupus, artritis reumatoide, esclerosis múltiple, VIH u otra enfermedad autoinmune, trabaja con el médico para desarrollar un plan de tratamiento. Si tienes debilitado el sistema inmunitario, entonces es posible que tu cuerpo no pueda combatir la displasia cervical de manera efectiva. Además, los trastornos médicos que no se hayan tratado pueden aumentar el riesgo de desarrollar este trastorno o de que empeore. [10] X Fuente de investigación
- Pídele al médico que elabore un plan de tratamiento para ti.
- Tener un trastorno subyacente no significa necesariamente que este empeorará la displasia cervical.
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Evalúa los beneficios del tratamiento médico si tienes un grado grave de displasia cervical. Si el trastorno es de moderado a grave o no mejora, es posible que necesites una intervención médica. Habla con el médico si estás preocupado por la enfermedad. Este te ayudará a evaluar las ventajas y las desventajas de los distintos tratamientos para que recibas el adecuado. Los siguientes son los procedimientos que el médico puede recomendar: [11] X Fuente confiable FamilyDoctor.org Ir a la fuente
- La criocirugía congelará las células anormales.
- La terapia con láser quemará las células anormales.
- El procedimiento de escisión electroquirúrgica con asa (LEEP, por sus siglas en inglés) usa electricidad para eliminar las células anormales.
- La cirugía puede extirpar el tejido anormal si tienes mucho.
- Una histerectomía puede extirpar los órganos reproductivos para eliminar la displasia cervical, pero rara vez es necesaria.
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Consejos
- Por lo general, es mejor adoptar un enfoque de tratamiento de varios frentes cuando se trata de la displasia cervical. Experimenta con la combinación de remedios naturales que parezca producir los mejores resultados de salud para ti.
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Advertencias
- Presta atención a las señales de tu cuerpo con respecto a su salud. Si te sientes enfermo mientras tomas un remedio natural, déjalo inmediatamente y acude al médico.
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Referencias
- ↑ https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/diet/cruciferous-vegetables-fact-sheet
- ↑ https://www.cancer.net/navigating-cancer-care/prevention-and-healthy-living/food-and-cancer-prevention
- ↑ https://www.cancer.net/navigating-cancer-care/prevention-and-healthy-living/food-and-cancer-prevention
- ↑ https://www.cancer.net/navigating-cancer-care/prevention-and-healthy-living/food-and-cancer-prevention
- ↑ https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/omega-3
- ↑ https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/green-tea
- ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/herbal-medicine
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/001491.htm
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cervical-cancer/expert-answers/cervical-dysplasia/faq-20058142
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