Fitness

faire le grand écart latéral

faire l’équilibre sur les mains

faire plus de pompes

faire plus de tractions

faire rebondir ses pectoraux

faire ressortir ses clavicules

faire ressortir ses veines

faire travailler le muscle tibial (muscle jambier)

faire travailler ses muscles pectoraux avec une bande de résistance

faire travailler son muscle tibial antérieur

faire un crunch inversé

faire un crunch latéral

faire un flip flap en gymnastique

faire un grand écart

faire un grand écart facial

faire un squat

faire un squat sauté

faire une élévation latérale

gagner du muscle rapidement

gagner en force et en masse musculaire

gagner quelques centimètres de tour de hanches

gagner une course

grimper à une corde

maigrir des cuisses

maigrir des fesses et des cuisses sans exercices

marcher vite

mesurer sa consommation maximale d'oxygène

mesurer ses biceps

mettre en place une routine

muscler l'intérieur des cuisses

muscler le deltoïde

muscler le haut du corps

muscler rapidement ses bras

muscler ses mollets sans équipement

muscler ses pectoraux et ses abdos

muscler vos avant–bras

obtenir des abdos (pour filles)

obtenir des bras bien dessinés

obtenir des fesses plus grosses en une semaine

obtenir des muscles bien dessinés

obtenir un ventre plat en une semaine

ouvrir une salle de sport

parvenir à faire le grand écart en une journée

parvenir à faire le grand écart en une semaine, ou moins

perdre 2 cm de tour de cuisse

perdre de la graisse abdominale en une semaine

perdre de la graisse corporelle

perdre du poids et se muscler facilement

perdre du ventre (pour les adolescentes)

perdre du ventre rapidement pour les femmes

perdre la graisse de l'intérieur des cuisses

perdre la graisse du dos

perdre la graisse du haut du corps

perdre la graisse du ventre (pour les hommes)

perdre la graisse sous les bras

perdre sa poitrine (pour les hommes)

perdre votre graisse abdominale

pratiquer le gainage

prendre du muscle rapidement

prendre du poids et du muscle

préparer son sac pour la salle de gym ou le club de santé

raffermir ses fesses

raffermir son corps

rendre ses fesses plus rondes

renforcer et tonifier le haut du corps

renforcer le bas du corps (jambes, cuisses, fessier)

renforcer le bas du dos

renforcer le tronc

renforcer les muscles du buste

renforcer ses muscles adducteurs chez soi

renforcer ses muscles pelviens

renforcer ses poignets

rester en forme

retirer son argent sur Sweatcoin sous Android

retrouver une bonne forme

réduire la taille de ses mollets

réduire sa masse graisseuse totale

réparer un tapis de course

réussir sa première traction

s'étirer

s'étirer correctement pour danser

s'étirer les adducteurs

s'étirer les jambes

s'étirer les épaules

s'étirer pour la danse classique

s'étirer pour le grand écart

sculpter son corps rapidement

se débarasser d'un ventre de buveur de bière

se motiver pour aller à la salle de sport

se muscler (pour les enfants)

se muscler (pour les filles)

se muscler le corps

se muscler le dos à la maison

se muscler les abdos inférieurs

se muscler les jambes rapidement

se muscler les épaules

se muscler à domicile

se préparer à un test d'aptitude physique

se remettre au sport après une césarienne

soulever des poids

soulever des poids correctement