Загрузить PDF
Загрузить PDF
Язвы во рту, или афтозный стоматит, представляют собой воспаленные участки круглой или продолговатой формы, появляющиеся на слизистой оболочке ротовой полости. Иногда их называют также афтозными язвами. Это небольшие ранки, возникающие на мягких тканях полости рта и у основания десен. В отличие от герпеса, афтозный стоматит не поражает внешнюю поверхность губ и не заразен. Его причины не выяснены до конца. Афтозные язвы могут причинять довольно сильную боль, а также затруднять прием пищи и речь.
Шаги
-
Определитесь, как долго вы сможете терпеть боль. Некоторые натуральные средства готовятся легко и быстро, и не исключено, что в вашем кухонном шкафу уже есть необходимые ингредиенты. Другие, хоть и просты в приготовлении, содержат нечасто встречающиеся ингредиенты, которые можно приобрести лишь в специализированных продуктовых магазинах. И, наконец, для приготовления третьих может понадобиться некоторое время.
- Попробуйте различные домашние средства, чтобы выяснить, какие из них наиболее подходят вам.
- Испытывая новые домашние средства, не забывайте о пищевой аллергии и других видах повышенной чувствительности. Возможно, некоторые средства следует сначала попробовать под присмотром врача.
-
Приложите к ранке лед. Это наиболее быстрый, хотя и кратковременный способ облегчить боль. Прикладывая к язве мелкие кусочки льда, вы добьетесь временного онемения пораженного участка и снизите воспаление.
-
Приготовьте антибактериальный солевой раствор для полоскания. Если внутри живой клетки содержится меньше соли, чем за ее пределами, протекает процесс осмоса. Вода или другая избыточная жидкость выводится из клетки, в результате чего уменьшается отек и снижается чувство дискомфорта. [1] X Источник информации
- Соль обладает антисептическими свойствами, то есть она помогает избавиться от бактерий, ускоряя заживление.
- Попробуйте использовать вместо соли пищевую соду, растворив 1 чайную ложку соды в 1/2 стакана теплой воды. [2] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Приготовьте раствор для полоскания из сушеного шалфея. Лечебные свойства шалфея известны с незапамятных времен − уже в древности его использовали для очистки и лечения полости рта. Добавьте 2 чайные ложки в 120-240 миллилитров чистой воды и кипятите на протяжении 10 минут. Подождите, пока отвар остынет, после чего полощите им рот в течение одной минуты. Затем сплюньте раствор и ополосните рот холодной водой. [3] X Источник информации
- Можно также добавить в 120-240 миллилитров чистой воды горсть свежего шалфея. Плотно прикройте банку с водой и поставьте ее в темное прохладное место на 24 часа. Затем достаньте из воды шалфей и полощите полученной настойкой рот в течение одной минуты. [4] X Источник информации
-
Приготовьте болеутоляющий раствор для полоскания из алоэ. Широко известно, что алоэ снимает боль при солнечных ожогах, однако растение способно облегчать боль и при язвах во рту. Разводите 1 чайную ложку натурального геля алоэ вера в 1 столовой ложке воды и полощите этим раствором рот три раза в день.
- Используйте только натуральный гель алоэ вера.
- Попробуйте полоскать рот соком алоэ вера. [5] X Источник информации
-
Используйте лечебное кокосовое масло. Это масло обладает противовоспалительными свойствами, и оно не только способствует заживлению, но и снимает боль. Зачерпнув масло кусочком ваты или чистыми пальцами, нанесите его на ранку во рту.
- Если кокосовое масло слишком быстро тает и соскальзывает с язвы, возьмите его побольше.
- Если вам все еще сложно удерживать масло на ранке, добавьте ½ чайной ложки пчелиного воска, что сделает его более густым. [6] X Источник информации
- Можно пожевать свежую или сушеную мякоть кокоса, что также поможет снять боль. [7] X Источник информации
-
Приготовьте “мазь” из кайенского перца. Этот перец содержит капсаицин − натуральное вещество, придающее перцу характерную “остроту”. Капсаицин препятствует выработке Вещества Р − нейропептида, контролирующего реакцию на болевые ощущения. [8] X Источник информации Возьмите немного кайенского перца и разведите его теплой водой так, чтобы получилась густая паста, после чего приложите эту пасту к ранке. [9] X Источник информации
- Прикладывайте пасту два-три раза в день для снятия боли.
- Кайенский перец повышает слюноотделение, что полезно для здоровья полости рта и способствует заживлению ранок. [10] X Источник информации
-
Пожуйте листья базилика, обладающие противовоспалительным действием. Исследования показали, что жевание листьев базилика помогает снять воспаление, то есть способно уменьшить опухлость и боль при язвах во рту. [11] X Источник информации Для снятия боли жуйте по 4-5 листьев базилика четыре раза в день.
-
Сделайте примочку из ваты, смоченной маслом гвоздики. Доказано, что масло гвоздики обладает анестетическим действием, как и бензокаин, широко использующийся в качестве обезболивающего средства в стоматологии. [14] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику Пропитайте кусочек ваты смесью из 1/2 чайной ложки оливкового масла и 4-5 капель масла гвоздки, и приложите его к ранке на пять-восемь минут, чтобы снять боль. [15] X Источник информации
- Ополаскивайте рот теплой водой перед примочкой и после нее.
- Масло гвоздики имеет резкий вкус, и некоторые находят его неприятным; кроме того, случайное проглатывание большого количества масла может вызвать побочные эффекты. [16] X Источник информации
-
Приложите болеутоляющий компресс из ромашки. Настой ромашки содержит бисаболол, или левоменол − натуральное химическое соединение, снимающее воспаление и боль. [17] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику Опустите пакетик ромашкового чая в теплую воду на одну минуту, после чего приложите его к ранке на 5-10 минут. Прикладывайте компресс два раза в день. [18] X Источник информации
- Установлено, что ромашка успокаивает пищеварительный тракт и облегчает желудочно-кишечные расстройства, которые могут быть причиной язв во рту. [19] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Можно также попробовать компрессы из свежего шалфея. Добавьте в 120-240 миллилитров чистой воды горсть свежего шалфея. Поместите настой в плотно запечатанную банку и поставьте ее на ночь в темное прохладное место. Затем достаньте из воды листья шалфея и разомните их в ступе до состояния однородной пасты. Прикладывайте эту пасту к ранке на пять минут. [20] X Источник информации
- После прикладывания компрессов из трав всегда полощите рот чистой холодной водой.
-
Приготовьте обезболивающий спрей из эфирных масел. Многие эфирные масла обладают противовоспалительными, а мятное и эвкалиптовое масло еще и противомикробными свойствами, что снижает опасность инфекции. Кроме того, они способны снимать отек благодаря своим вяжущим свойствам, стягивая окружающие ранку ткани. Их охлаждающее действие может также привести к легкому онемению мягких тканей. [21] X Источник информации [22] X Источник информации
- Возьмите 2 столовые ложки масла из оливок или виноградных косточек и добавьте в него 10 капель эфирного масла мяты и 8 капель эфирного масла эвкалипта, после чего залейте получившуюся смесь в бутылку с распылителем. Закройте бутылку и взболтайте ее перед использованием.
- Для снятия боли распыляйте приготовленную смесь прямо на ранку. [23] X Источник информации
Реклама
-
Посоветуйтесь с врачом или фармацевтом насчет препаратов. Зная вашу историю болезни, врач сможет назначить вам подходящие лекарства. Фармацевты, являясь специалистами по лекарственным препаратам и химии, также смогут посоветовать вам подходящее болеутоляющее средство, отпускаемое без рецепта.
- Прежде чем принимать новые препараты, всегда советуйтесь со своим врачом или фармацевтом, даже если эти средства кажутся вам вполне безопасными.
- Сохраняйте упаковку и инструкции к приобретенным лекарствам, чтобы вы могли при необходимости уточнить дозировку и возможные побочные эффекты.
-
Прикладывайте к ранке молочко магнезии. Если прикладывать к язве во рту молочко магнезии несколько раз в день, оно помогает снизить боль. Можно также просто держать молочко магнезии или Маалокс во рту и полоскать ими рот, чтобы снять опухлость и воспаление. [24] X Источник информации
- Попробуйте также чистить зубы мягкой щеткой и пастой, не содержащей образователей пены, такой как Биотин или Сенсодин Пронамель. [25] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Попробуйте бензокаин для поверхностного применения. Это анестезирующее средство иногда используют для снятия зубной боли у детей, хотя в настоящее время медики не рекомендуют делать это. Однако если вы будете строго соблюдать дозировку, гель с бензокаином можно нанести на ранку, чтобы приглушить боль. [26] X Источник информации
- При нанесении средства на внутреннюю поверхность рта и десны старайтесь не проглотить его.
- После нанесения следует воздержаться от пищи в течение часа.
- Существует риск редкого, но представляющего опасность для жизни побочного действия данного типа препаратов, так называемой метгемоглобинемии . При этом содержание кислорода в крови падает до опасно низких значений. [27] X Надежный источник US Food and Drug Administration Перейти к источнику
-
Используйте проверенные свободно отпускаемые препараты, содержащие обезболивающие ингредиенты. Доказано, что эти ингредиенты помогают быстро снять боль. Если их применить сразу после появления язвы, они могут даже способствовать ее залечиванию. [28] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Содержащие бензокаин средства временно анестезируют поврежденное место, снижая чувство дискомфорта.
- Флуоцинонид является противовоспалительным препаратом, также помогающим уменьшить боль.
- Входящая в состав многих лекарств перекись водорода обладает антибактериальным действием, предотвращая инфекцию и способствуя заживлению, хотя ее ни в коем случае не следует использовать саму по себе.
-
Попросите врача назначить вам средство для полоскания рта. Если боль в ранке мешает вам чистить зубы и принимать пищу, проконсультируйтесь с врачом. Он выпишет вам препараты для смазывания язвы и полоскания рта, которые ускорят заживление ранки и помогут снять боль.
- Антибактериальные средства для полоскания рта убивают бактерии, вирусы и грибки, способные инфицировать язву. Поддерживая чистоту полости рта, вы ускорите заживление язвы и снизите боль. [29] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- Бензидамин, продающийся в виде жидкости для полоскания рта или спрея, обладает местным анестезирующим и противовоспалительным действием, помогая снять боль. [30] X Источник информации Имейте в виду, что это средство не рекомендуется детям младше 12 лет, и им не следует пользоваться более 7 дней подряд. [31] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
-
В случае нескольких язв во рту попросите доктора выписать вам более сильнодействующий препарат. При язвах во рту к подобным препаратам прибегают лишь в крайних случаях, тем не менее, врач может выписать вам жидкость для полоскания рта, содержащую кортикостероиды. Препараты этого типа обладают противовоспалительным и болеутоляющим действием.
- Эти препараты могут быть небезопасны для детей младше 12 лет.
- Узнайте у доктора относительно возможных серьезных побочных эффектах кортикостероидов. [32] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
-
Обсудите с врачом возможность прижигания язвы. Если язва имеет большие размеры и вызывает сильную боль, ее можно прижечь. Для этого используется специальный медицинский инструмент или вещество, прижигающие, высушивающие и разрушающие поврежденные ткани, что нередко ускоряет процесс заживления.
- Дебактерол представляет собой раствор для наружного применения, используемый для лечения афтозных язв и других проблем с деснами; его применение способно сократить время заживления примерно до одной недели.
- Еще один раствор, нитрат серебра, обычно не ускоряет процесс заживления, но может облегчить вызванную язвой боль. [33] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
Реклама
-
Обсудите с врачом общее состояние своего здоровья и питание, которые могли послужить причиной возникновения язвы во рту. Знание причин поможет вам выбрать наиболее эффективное средство для снятия боли и предотвратить образование афтозных язв во рту в дальнейшем.
- Лауретсульфат натрия, входящий в состав многих зубных паст и жидкостей для полоскания рта, может вызвать реакцию, приводящую к образованию афтозных язв во рту.
- К образованию афтозных язв может привести пищевая чувствительность к таким продуктам, как шоколад, кофе, клубника, яйца, орехи, сыр. Язвы могут появиться из-за обилия острой или кислотной пищи и рациона, обедненного витамином B-12, цинком, фолатами (солями фолиевой кислоты) или железом.
-
Защищайте рот от возможных повреждений и травм. Небольшие локальные повреждения, возникшие, например, из-за того, что вы прикусили щеку, ушиблись при занятиях спортом или недостаточно осторожно чистили зубы, могут привести к воспалению мягких тканей полости рта и появлению язвы.
- При занятиях контактными видами спорта пользуйтесь капой, чтобы случайно не прикусить щеку или не повредить зубы.
- Чистите зубы щеткой с мягкой щетиной.
-
Обсудите с врачом общее состояние вашего здоровья. Некоторые заболевания, такие как целиакия (непереносимость глютена), воспалительные заболевания кишечника, болезнь Адамантиадиса-Бехчета и различные аутоиммунные расстройства могут увеличить вероятность появления язв во рту. Проконсультируйтесь с врачом, как лучше предотвратить появление язв в ротовой полости в вашем случае. [34] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Изготовьте “колпачок” из воска для зуба или коронки (импланта и тому подобного) с острыми краями. Иногда искривленные, острые зубы, брекеты или зубные протезы трутся о внутреннюю сторону щеки, раздражая язву. Самодельный восковой “колпачок” предотвратит это и поможет снизить раздражение и боль.
- Растопите 1 столовую ложку пчелиного воска и 2 столовые ложки кокосового масла, смешав их. После того, как смесь остынет, возьмите небольшой кусочек и налепите на острый край зуба или протеза, натирающий язву.
- Если вы носите брекеты, используйте достаточное количество воска, чтобы создать настоящий защитный барьер, а не просто прикрывайте отдельный участок брекетов.
-
Посетите стоматолога, который сможет убрать острый край зуба или зубной пломбы. Если язва возникла из-за того, что острый зуб или пломба раздражали внутреннюю поверхность щеки, после устранения причины вам сразу станет легче. [35] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- Стоматолог может предложить вам обработку контура зуба. Если у вас слишком тонкая зубная эмаль, пломба может привести к повышенной чувствительности к температуре, нередко вызывающей болезненные ощущения. [36] X Надежный источник Cleveland Clinic Перейти к источнику
- Стоматолог может обработать контур вашего зуба, сгладив острые края эмали шлифовальным диском или тонким алмазным бором. Врач обработает края наждачной бумагой и отполирует поверхность зуба. [37] X Надежный источник Cleveland Clinic Перейти к источнику
-
Снизьте уровень стресса. Согласно некоторым исследованиям, стрессовое состояние увеличивает вероятность появления афтозных язв во рту. Занятия йогой, медитацией или спортом помогут вам снизить стресс. [38] X Источник информации [39] X Источник информацииРеклама
Советы
- Избегайте жевательной резинки, поскольку она может раздражать мягкие ткани рта, усиливая воспаление.
- Старайтесь не употреблять продукты и напитки, способствующие образованию афтозных язв или их раздражению.
- Посвящайте достаточно времени отдыху; с незапамятных времен известно, что сон способствует выздоровлению. [40] X Источник информации
Реклама
Предупреждения
- Не раздирайте язву и не кусайте ее. Это приведет к еще большему раздражению, усилит боль и замедлит заживление.
- Если язва не проходит в течение трех недель и более, это может свидетельствовать о более серьезных проблемах. В этом случае проконсультируйтесь с врачом.
- Внимательно читайте предупреждения в прилагаемых к лекарствам инструкциях, поскольку некоторые препараты не рекомендуется принимать детям, беременным и кормящим грудью, либо женщинам, собирающимся зачать. [41] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику [42] X Надежный источник US Food and Drug Administration Перейти к источнику
- На некоторых веб-сайтах для снятия боли при язвах во рту рекомендуется использовать лимон, однако большинство исследований показывают, что лимонная кислота скорее вредна, нежели полезна в данном случае. [43] X Источник информации
- Если язва не болит, но при этом не проходит в течение нескольких дней, без промедления обратитесь к врачу, поскольку это может быть признаком рака полости рта. [44] X Источник информации
Реклама
Источники
- ↑ http://everydayroots.com/canker-sore-remedies
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021262
- ↑ http://everydayroots.com/canker-sore-remedies
- ↑ http://everydayroots.com/canker-sore-remedies
- ↑ https://www.deltadentalins.com/oral_health/mouthsores.html
- ↑ http://everydayroots.com/canker-sore-remedies
- ↑ http://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/5-home-remedies-for-mouth-ulcers/
- ↑ http://www.webmd.com/fibromyalgia/guide/fibromyalgia-causes
- ↑ http://everydayroots.com/canker-sore-remedies
- ↑ http://www.globalhealingcenter.com/natural-health/benefits-of-cayenne-pepper/
- ↑ http://www.dailymail.co.uk/health/article-1216278/How-eating-fresh-basil-help-banish-arthritic-aches-pains.html
- ↑ http://well.blogs.nytimes.com/2011/02/17/remedies-clove-oil-for-tooth-pain/?_r=0
- ↑ http://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/5-home-remedies-for-mouth-ulcers/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16530911
- ↑ http://everydayroots.com/canker-sore-remedies
- ↑ http://well.blogs.nytimes.com/2011/02/17/remedies-clove-oil-for-tooth-pain/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/
- ↑ http://everydayroots.com/canker-sore-remedies
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/
- ↑ http://everydayroots.com/canker-sore-remedies
- ↑ http://everydayroots.com/canker-sore-remedies
- ↑ https://umm.edu/health/medical/altmed/herb/peppermint
- ↑ http://everydayroots.com/canker-sore-remedies
- ↑ http://www.pitt.edu/~cjm6/s98canker.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021262
- ↑ http://www.drugs.com/mtm/benzocaine-topical.html
- ↑ http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm250024.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/treatment/con-20021262
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Mouth-ulcer/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.nycdentist.com/dental-information/57/Canker-Sores-aphthous-ulcers
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Mouth-ulcer/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Mouth-ulcer/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/treatment/con-20021262
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/causes/con-20021262
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Mouth-ulcer/Pages/Treatment.aspx
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/treatments_and_procedures/hic_Recontouring_of_the_Teeth
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/treatments_and_procedures/hic_Recontouring_of_the_Teeth
- ↑ http://kidshealth.org/teen/diseases_conditions/mouth/canker.html#
- ↑ https://www.deltadentalins.com/oral_health/stressed_out.html
- ↑ http://kidshealth.org/PageManager.jsp?lic=1&ps=307&cat_id=20086&article_set=22064
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Mouth-ulcer/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm250024.htm
- ↑ http://www.webmd.boots.com/oral-health/guide/mouth-ulcers
- ↑ http://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/5-home-remedies-for-mouth-ulcers/
Об этой статье
Эту страницу просматривали 42 431 раз.
Реклама
