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Wenn du ins Kampftraining gehst, solltest du deinen Gürtel richtig gebunden haben, um dem Meister zu zeigen, dass du bereit bist zu lernen. Es gibt viele verschiedene Weisen den Gürtel zu binden und du solltest an deiner Schule nachfragen, wie sie den Gürtel binden. Für den Anfang sind hier zwei gängige Weisen.

Methode 1
Methode 1 von 2:

Mit der linken Seite einen Knoten machen

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  1. Watermark wikiHow to Einen Karategürtel binden
    Ein paar Zentimeter länger als der Gürtel hinunterhängen soll, wenn er gebunden ist. Dieses Ende bleibt während der meisten Zeit des Bindens statisch.
  2. Watermark wikiHow to Einen Karategürtel binden
    Der Gürtel sollte auf Höhe der Taille liegen. Das kurze Ende solltest du am Bauchnabel festhalten.
  3. Watermark wikiHow to Einen Karategürtel binden
    Bringe das lange Ende über das kurze und hebe beide Seiten zusammen fest.
  4. Watermark wikiHow to Einen Karategürtel binden
    Lege die zweite Bahn über die erste. Abhängig deines Umfangs kannst du den Gürtel möglicherweise kein zweites Mal um deinen Körper wickeln - oder du musst ihn sogar ein drittes Mal wickeln. Ein guter Gürtel sollte allerdings zweimal gewickelt werden können.
  5. Watermark wikiHow to Einen Karategürtel binden
    Der Gürtel sollte nun fest sitzen. Nun ist es an der Zeit, einen Knoten zu machen.
  6. Das kurze Ende sollte zu deiner rechten sein.
  7. Watermark wikiHow to Einen Karategürtel binden
    Du solltest es darunter schieben und wieder herausziehen können.
  8. Watermark wikiHow to Einen Karategürtel binden
    Der Knoten ist zur hälfte geschafft. Achte darauf, dass die Enden nun gleichlang sind.
  9. Watermark wikiHow to Einen Karategürtel binden
  10. Watermark wikiHow to Einen Karategürtel binden
    Genauso wie bei einem normalen Knoten.
  11. Watermark wikiHow to Einen Karategürtel binden
    Ziehe an beiden Enden, um den Knoten zu vollenden.
  12. Watermark wikiHow to Einen Karategürtel binden
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Methode 2
Methode 2 von 2:

Mit beiden Seiten einen Knoten machen

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  1. Watermark wikiHow to Einen Karategürtel binden
    Bei dieser Methode wird derselbe Knoten gemacht, aber anders um den Körper gewickelt.
  2. Beide Seiten sollten gleichlang sein.
  3. Watermark wikiHow to Einen Karategürtel binden
    Hinter dem Rücken musst du die Hände wechseln. Der Gürtel sollte übereinander liegen und sich nicht überkreuzen.Halte die Schnittstelle vor deinem Körper wieder fest.
  4. Watermark wikiHow to Einen Karategürtel binden
    Halte den Gürtel mittig und ziehe ihn fest.
  5. Watermark wikiHow to Einen Karategürtel binden
    Ziehe den Knoten fest und stelle sicher, dass alles mittig sitzt.
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Tipps

  • Wenn du einen Fehler gemacht hast, keine Sorge! Bei weißen Gürteln sind Lehrer nachsichtig. Mit etwas Übung schaffst du es.








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Über dieses wikiHow

Zusammenfassung X

Um einen Karategürtel zu binden, ergreife das Mittelstück des Gürtels und platziere es über deinem Bauchnabel. Schlinge dann beide Enden um deinen Rücken und wieder nach vorn. Greife nach dem linken Ende des Gürtels, falte es nach unten und stecke es unter die beiden Lagen des Gürtels. Mache dann einen Kreuzknoten, indem du beide Enden des Gürtels über Kreuz legst und das linke Ende unter das rechte faltest. Stelle sicher, dass der Knoten mittig sitzt und schon bist du fertig! Wenn du lernen möchtest, wie du deinen Karategürtel binden kannst, indem du nur die linke Seite verwendest, dann lies den Artikel weiter!

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