ดาวน์โหลดบทความ ดาวน์โหลดบทความ

การลวกก็คือการนำวัตถุดิบไปต้มในน้ำเดือดเป็นเวลาสั้นๆ และนำไปแช่ในน้ำที่เย็นจัดต่อทันที วิธีนี้นิยมใช้กับผักใบเขียวอย่างหน่อไม้ฝรั่งเพราะมันจะช่วยคงรสชาติ ความกรอบ และสีที่เขียวสดได้เป็นอย่างดี ผักที่ผ่านการลวกแล้วสามารถทานได้เลย แต่ในบางครั้งเราก็นิยมลวกผักก่อนที่จะนำไปผัดหรือทอดต่อ ขั้นตอนต่อไปนี้จะช่วยแนะนำวิธีการลวกหน่อไม้ฝรั่งให้คุณได้!

  1. ควรเลือกที่มีลำต้นแน่นและตั้งตรง
  2. จากนั้นก็เติมเกลือลงในหม้อสัก 1 ช้อนโต๊ะ ก่อนต้มน้ำให้เดือดพล่านต่อไป
  3. ให้คุณเติมน้ำเย็นลงในถ้วยใหญ่ๆ ประมาณ 2/3 ถ้วย แล้วใส่น้ำแข็งลงไปสัก 6-10 ก้อน และปล่อยทิ้งไว้ครู่หนึ่ง
    • การนำหน่อไม้ฝรั่งไปสะดุ้งในน้ำเย็นจัดทันทีที่นำออกจากหม้อลวกจะขจัดความร้อนและหยุดการปรุงสุกในทันที ควรใช้เวลาแช่หน่อไม้ฝรั่งในน้ำเย็นให้เท่าๆ กับเวลาที่ใช้ในการลวก
  4. ใส่หน่อไม้ฝรั่งลงในหม้อและลวกไปเรื่อยๆ จนกระทั่งลำต้นเริ่มเปลี่ยนเป็นสีเขียวจัด โดยมากแล้วจะใช้เวลาไม่เกิน 2-4 นาที
  5. เมื่อคุณเห็นว่าหน่อไม้ฝรั่งได้เปลี่ยนเป็นสีเขียวสดและยังคงความกรอบไว้อยู่ [2] นำหน่อไม้ฝรั่งออกจากหม้อด้วยกระบวยแบบมีรูและใส่ในกระชอนเพื่อให้สะเด็ดน้ำ จากนั้นให้นำหน่อไม้ฝรั่งลงแช่ในน้ำเย็นจัดทันที
  6. จากนั้นนำหน่อไม้ฝรั่งไปพักไว้บนทิชชู่ที่รองไว้ด้วยกระดาษรองอบเพื่อซับให้แห้ง
    • หากคุณลวกหน่อไม้ฝรั่งไว้ล่วงหน้าสำหรับนำไปปรุงต่อหรือจะเอาไว้ทานที่ปิกนิคกับเพื่อนๆ ภายหลัง ให้นำหน่อไม้ฝรั่งไปห่อด้วยทิชชู่และใส่ถุงพลาสติกอีกชั้น ก่อนจะนำไปแช่ไว้ในตู้เย็น
  7. หน่อไม้ฝรั่งที่ลวกแล้วสามารถทานได้เลย หรือในบางครั้งก็นิยมนำไปลวกก่อนจะนำไปปรุงต่อด้วยวิธีอื่นๆ อย่างการผัดหรือทอด
    • การลวกนั้นสำคัญมากหากคุณจะนำผักไปแช่แข็งต่อ การที่ผักผ่านความร้อนมาแล้วจะทำให้เอนไซม์หยุดทำงาน นั่นหมายความว่าผักจะไม่สูญเสียรสชาติ ความกรอบ หรือทำให้สีผิดเพี้ยนไป
    • นอกจากการลวกผักก่อนนำไปแช่แข็งจะช่วยชะสิ่งสกปรกออกจากผักแล้ว มันยังช่วยชะลอการสูญเสียวิตามิน และยังช่วยให้ผักนิ่มลงซึ่งง่ายต่อการบรรจุอีกด้วย
    โฆษณา

เคล็ดลับ

  • ก่อนเสิร์ฟลองโรยหน่อไม้ฝรั่งที่ปรุงแล้วด้วยเกลือแบบหยาบๆ สักหน่อย และเหยาะน้ำมันมะกอกตามลงไปอีกนิดสิ สองสิ่งนี้จะช่วยเพิ่มรสชาติได้ดีเชียวล่ะ
โฆษณา

คำเตือน

  • อย่าลืมว่าหลังจากที่ซื้อหน่อไม้ฝรั่งมาแล้ว มันจะคงความสดใหม่ไว้เพียง 2-3 วันเท่านั้น ดังนั้นคุณควรจะนำมันไปใช้ให้เร็วที่สุด
โฆษณา

สิ่งของที่ใช้

  • หน่อไม้ฝรั่ง
  • หม้อ
  • น้ำเปล่า
  • ถ้วย
  • น้ำแข็ง
  • เกลือ
  • กระชอน
  • กระบวยแบบมีรู
  • ที่คีบอาหาร

เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้

มีการเข้าถึงหน้านี้ 14,353 ครั้ง

บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม

โฆษณา