स्वास्थ्य

महत्वाकांक्षी बनें

महावारी (periods) में भी व्यायाम करें

महिला कंडोम का इस्तेमाल करें

महिलाएं खड़े होकर पेशाब करें

महिलाओं में एण्ड्रोजन लेवल को कम करें (Lower Androgen Levels in Women)

महिलाओं में क्लेमायडिया (chlamydia) इन्फेक्शन के लक्षणों को पहचानें

महिलाओं में जेनिटल वॉर्ट्स का इलाज करें (Treat Genital Warts in Women)

महिलाओं में ट्राइकोमोनियासिस के लक्षण पहचानें

मांसपेशियों की ऐंठन का इलाज करें

मांसपेशियों में दर्द, सूजन और खिंचाव से छुटकारा पायें (Muscle Pain, Strain)

माइक्रोवेव में पानी उबालें

माइग्रेन सिरदर्द के इलाज के लिए एक्यूप्रेशर का इस्तेमाल करें

माइग्रेन से जल्दी छुटकारा पायें

माउथ स्वाब टेस्ट पास करें

माता पिता के चिल्लाने पर शांत बने रहें

माथे की झुर्रियों से छुटकारा पाएँ (Get Rid of Forehead Wrinkles)

मानसिक और भावनात्मक रूप से मजबूत बनें

माफ़ीनामा लिखें

माफी माँगें

मासिक धर्म को जल्दी रोकें

मास्टर्बेट करने की अपनी इच्छा पर काबू पाएँ (Control Your Urge to Masturbate)

मास्टर्बेशन एडिक्शन (Masturbation Addiction) पर रोक लगाएँ

मितली का उपचार करें

मितली से जल्दी छुटकारा पायें (Nausea, ji machalna, Chutkara, kaise, kare)

मिनॉक्सिडिल या रोगेन लगाएं (Use Minoxidil or Rogaine)

मिर्च की वजह से होने वाली जलन से राहत पाएँ (mirch se hone wali burning se rahat paen)

मुँह की दुर्गंध से छुटकारा पायें

मुँह के छालों से मुक्ति पायें

मुँहासों के दाग, काले धब्बों, डार्क स्पॉट्स से छुटकारा पायें (Get Rid of Acne Scars, Dark Spots)

मुंह के कैंसर के चिन्ह पहचानें

मुंह के ख़राब स्वाद को ठीक करें

मुंह के चारों ओर के डार्क एरियाज से छुटकारा पायें

मुहाँसे ठीक करें (pimples ke liye gharelu nuskhe)

मुहाँसों से छुटकारा पाएँ

मुहांसों के रेड मार्क्स से छुटकारा पायें

मुहांसों से मुक्ति पायें

मृत्यु के भय पर विजय प्राप्त करें (Overcome the Fear of Death)

मेडिकल मास्क लगाएँ (Put on a Medical Mask)

मेडीटेशन करें (Meditate, Kaise Meditation Kare, Dhyaan Lagaye)

मेन्स्ट्रूअल कप का प्रयोग करें

मैजिक माउथवॉश बनाएँ (Make Magic Mouthwash)

मैडिटेशन करना शुरू करें (Meditation Tips for Beginners)

मोरिंगा या सहजन पाउडर का सेवन करें (Take Moringa Powder)

म्यूचुअल मास्टर्बेशन ट्राई करें (Try Mutual Masturbation)

यीस्ट इन्फेक्शन का इलाज़ करें

यूरिन को ड्रग टेस्ट के लिए स्टोर करें (Store Urine for a Drug Test)

यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI) से जल्दी छुटकारा पायें

योग और पिलाटेज़ में से कोई एक चुनें (Choose Between Yoga and Pilates)

योग करना सीखें (Yoga Kaise Karen)

योगा मैट को साफ करें (Clean a Yoga Mat)

योनि की खुजली (Vaginal Itching) से राहत पाएँ

योनि या वल्वा कैंसर के लक्षणों की पहचान करें (Recognize Vulva Cancer Symptoms)

योनि स्राव को नियंत्रित करें

रक्तचाप बढ़ाएँ

रक्तदान (blood donate) करें

रात को नींद न आने पर सोयें

रात भर में एक स्किन के नीचे के पिम्पल से छुटकारा पाएं (Get Rid of a Blind Pimple Overnight)

रात भर में मुहाँसे से छुटकारा पाएँ

रात में खाँसना बंद करें (Stop Coughing at Night)

रात में महसूस होने वाली अकेलेपन की भावना का सामना करें (Cope With Feeling Alone at Night)

रात में होने वाली पैरों की ऐंठन को दूर करें (Leg Cramps at Night)

रिलेशनशिप में शर्माना छोड़ें

रिश्ते में भरोसा (trust) नहीं कर पाने की मुश्किल पर काबू पाएं

रेज़र के दाग और घाव का इलाज़ करें

रेश या चकत्तों से छुटकारा पायें

रोएँ और रोकर अपना मन हल्का करें (Cry and Let It All Out)

रोकें अपना नाखून चबाना

रोकें आँख का फड़कना

रोकें ब्लीडिंग बवासीर को

रोने का ढोंग करें

रोने से सूजी आँखों को ठीक करें

रोमांटिक बातचीत ज़ारी रखें

रोमांटिक मसाज (massage) करें

लंबाई बढ़ायें

लंबे कर्ली बाल पाएँ (Grow Longer Curly Hair)

लक्ष्य निर्धारित करें और उन्हें प्राप्त करें

लक्ष्यों को निर्धारित करें

लम्बे और मज़बूत नाखून पायें

लव हैंडल्स (Love handles) से छुटकारा पाएँ (पुरुष)

लाइटर का इस्तेमाल करें

लाइटर को ठीक करें

लाइटर को फिर से भरें (Refill a Lighter)

लाइटर को रिफिल करें

लाल रक्त कोशिकाओं (RBCs) की संख्या बढ़ाएं

लिक्विड बैंडेज निकालें (Remove a Liquid Bandage)

लिपोमा (चर्बी की गाँठ) की पहचान करें

लिम्फ नोड्स की जाँच करें

लिम्फनोड्स की सूजन कम करें

लिवर (Liver) को स्वस्थ रखें

लिवर डिटॉक्स या क्लींजिंग करें (Liver Detox, Cleansing Kaise Kare)

लेजर हेयर रिमूवल के बाद अपनी स्किन की देखभाल करें (Care for the Skin After Laser Hair Removal)

लेप्रोस्कोपिक सर्जरी के बाद होने वाली गैस में राहत पायें

लेवेंडर तेल बनाएँ

लॉफ लाइंस (laugh lines) को मिटाएँ

लो कार्ब डाइट लेना शुरू करें (Kaise Low Carb Diet Lena Shuru Kare)

लोगों के द्वारा अकेले छोड़ दिये जाने की भावना का सामना करें

लोगों के द्वारा नजरअंदाज किए जाने का सामना करें (Deal With Being Taken for Granted)

लोगों के बारे में धारणा बनाने (जजमेंटल बनने) से बचें (Be Less Judgmental)

लोगों के विचारों की चिंता नहीं करें

लोगों को आश्वस्त करें कि आप आत्मविश्वासी हैं

लोगों को नियंत्रित करने वाले इंसान की पहचान करें (Recognize a Controlling Person)